Вкус к жизни
Запись от Дара размещена 19.08.2012 в 05:16
Есть такое понятие: "вкус к жизни". Не помню, где я его услышала, давно уже это было. Для меня - это, когда по жизни идешь легко, с радостью, вопросы и проблемы решаешь без напряжения, и доволен результатом своих действий и окружающими тебя. Легко избегаешь конфликтов, договариваешься с людьми. И еще, самое главное - ты любишь, любишь себя, всех окружающих, а если кто-то тебе крайне несимпатичен, то ты его не осуждаешь, а относишься с сочуствием и пониманием. Этакая радужная картинка, цвета переливаются, ты полон энергии, есть желания, понимание способов их осуществления.
ЕГО НЕТ. Нет вкуса к жизни, СОВСЕМ. Как жить дальше? Зачем? Один ответ: ради детей. И уже этот ответ не останавливает от размышлений о том, что жить незачем совсем. Что уже больше не будет любви, не будет радости. Все, что делаю в жизни для себя, близких, на работе для клиентов, потеряло свою значимость. Жизнь робота-автомата.
Вспоминаю, что такое состояние было лет 15 назад, тогда справилась. Выкарабкивалась долго и сложно. Кратковременные состояния, подобные этому бывали и на протяжении последних лет трех, но, как правило, это было следствием атак различного рода, в результате терялось огромное количество энергии. Что происходит сейчас, я не понимаю. Я насмелилась написать в дневник, потому что не могу даже обратиться за помощью к близким людям, блок. Знаю, что это бред. Но.... Я правда не знаю как жить дальше, а главное - зачем? Кураторов и ангелов не слышу. Какая-то часть меня отрезала все соединения с миром, рушатся с трудом налаженные связи и контакты. Все дело во мне, я это тоже знаю. Но, что-то сломалось внутри и даже нет желания и сил разбираться в этом. Нет, наверное, что-то осталось, поэтому и пишу. Все чаще мучает вопрос: как сделать так, чтобы душа больше не возрождалась, чтобы эта жизнь была последней? Грех так думать? Да. НО.......
ЕГО НЕТ. Нет вкуса к жизни, СОВСЕМ. Как жить дальше? Зачем? Один ответ: ради детей. И уже этот ответ не останавливает от размышлений о том, что жить незачем совсем. Что уже больше не будет любви, не будет радости. Все, что делаю в жизни для себя, близких, на работе для клиентов, потеряло свою значимость. Жизнь робота-автомата.
Вспоминаю, что такое состояние было лет 15 назад, тогда справилась. Выкарабкивалась долго и сложно. Кратковременные состояния, подобные этому бывали и на протяжении последних лет трех, но, как правило, это было следствием атак различного рода, в результате терялось огромное количество энергии. Что происходит сейчас, я не понимаю. Я насмелилась написать в дневник, потому что не могу даже обратиться за помощью к близким людям, блок. Знаю, что это бред. Но.... Я правда не знаю как жить дальше, а главное - зачем? Кураторов и ангелов не слышу. Какая-то часть меня отрезала все соединения с миром, рушатся с трудом налаженные связи и контакты. Все дело во мне, я это тоже знаю. Но, что-то сломалось внутри и даже нет желания и сил разбираться в этом. Нет, наверное, что-то осталось, поэтому и пишу. Все чаще мучает вопрос: как сделать так, чтобы душа больше не возрождалась, чтобы эта жизнь была последней? Грех так думать? Да. НО.......
-
Эта тема стоит разговора. Чувства человека обусловлены чем-то. Почти всегда. То, что ты чувствуешь, глядя на город из окна, например, зависит от того, какие воспоминания у тебя об этом городе, какое у тебя самочувствие. оправдываются ли твои надежды и т.д., и даже сколько тебе лет. Представим себе существо, которое каждый раз, независимо ни от чего, глядя на определенный пейзаж, испытывало одно и то же чувство... Такое чувство можно было бы назвать безусловным.
Что из этого следует?..
Если кто-то захочет сделать нас счастливым или несчастным, то, скорее всего, сумеет этого добиться, поставив нас в определенные условия. Можно заставить человека возненавидить самое любимое блюдо или самую любимую мелодию, например, вменив в обязанность любить это и восторгаться этим.
Понимаешь, Дара? Для чувств нам нужны причины.
Такое чувство следовало бы назвать обусловленным.
Тебе ведь, как и любому другому человеку, знакома эта диктатура обстоятельств. Ты можешь вспомнить множество ситуаций, когда тебе портили настроение, а ты сопротивлялась, старалась поддерживать оптимизм, а потом вдруг была вынуждена признать, что проигрываешь потихоньку, и хороший настрой улетучивается, а на его место приходит унижение от того, что кто-то все-таки добился твоего, отравив тебе жизнь.
Или наоборот, кто-то пытается тебя развеселить и подбодрить, а тебе кажется, что это все бесполезно и ничего не поможет, просто раздражает еще сильнее. А потом вдруг обнаруживаешь, что вопреки твоей воле тебе все-таки становится легче.
Что-то делает тебя веселой, что-то озлобляет, что-то способствует собранности, а что-то - беспечности. Личность формируется окружением.
И всё же мы наделены, пусть и не абсолютной, свободой выбирать свою реакцию на происходящее и менять условия, в которых существуем.
Ты - жизнерадостная и энергичная женщина по своей природе. Это же как тебя надо довести, чтобы ты испытывала чувство безнадежности? Не кажется тебе, что причин для отчаяния стало многовато, а причин для радости - меньше?..
Задай себе два вопроса:
- что стало причиной чувства безысходности?
- что требуется для того, чтобы почувствовать вкус к жизни?
И избавляйся от того, что вгоняет тебя в уныние. И укрась жизнь тем, что вызывает воодушевление.
У меня тоже бывают такие моменты, в одной реальности живем.
Я уже знаю по прошлому опыту, что в уныние меня вгоняют неопределенность и недоговоренности. Иногда для выхода из тягостного состояния приходится объясниться с кем-то. А для того, чтобы почувствовать себя лучше, в моем случае безотказны хорошая музыка и живопись.
Попробуй найти свой рецепт "воспитания чувств".Запись от СамкаБукваря размещена 19.08.2012 в 09:05 -
-
Иногда, чтобы что-то делать, необходимо позволить себе чего-то не делать до такой степени, чтобы затошнило буквально, и возможность делать было бы спасением и отрадой.
Рассказываю ( чуть акцент на другом, но по сути - одно) ... я так себя напрягала на делание. что совершенно опустились руки, вообще не хотелось шевелится и это стало проблемой... делать-то хотелось, но до работы не доходило... И вот один человек посоветовал сесть и НЕ ДЕЛАТЬ НИЧЕГО. но не просто... а вообще ничего... и пообещать себе, что так будет... ну скажем до конца жизни... типа - не хочешь? - получи что хочешь...
Я выдержала только два дня... и выпрыгнула из них с таким зарядом... что было меня не остановить, и так радовалась самой возможности делать... до щенячьего визга. Не знаю, насколько долго это продлится, но я теперь знаю, как с этим бороться.
Так вот... я думаю, что ты так себя настраивала позитивно, что уже отказывают струны, за которые тянешь.... выдели время, сядь и погрузись в свою безнадежность, только без дураков, до полного ... и держи не ослабевая.... переживи это тотально, до дна... сейчас ты гонишь от себя это состоянии, вот оно и усиливается.... а ты его прими, погрузись, но именно насильно, типа - хочешь так?? - получи...
Оно и отвалится.... до полной своей противоположности.Запись от Смоки размещена 19.08.2012 в 10:06 -
Спасибо, девочки! Рекомендации ваши важны и своевременны. Почитала, продумала, еще раз обдумала, и еще раз.... И пришла к интересному выводу: я рассталась полностью с прежними мотивациями, т.е. убрала прежнюю точку опоры, так сказать, своей жизни. А новую не приобрела. Получается - неопределенность. Подобная вещь была в 33 года, но тогда моя точка опоры с работы легко перешла на семью. А на сегодняшний момент я знаю, что моей точкой опоры могу быть только я сама. Иначе будут ненужные зацепки и зависимость (за работу, деньги, мужа, детей, родителей и т.д., у каждого свое). В общем теоретически я поняла, что должна быть ориентирована прежде всего на себя, а практически не смогла этого сделать. Почему? Правильно, потому что имеется катастрофическая неуверенность в себе. Есть над чем работать!!!!))) Спасибо всем!
Запись от Дара размещена 23.08.2012 в 01:59 -
Запись от СамкаБукваря размещена 23.08.2012 в 10:10
Всего трекбэков 0