Уже какое-то время у меня сильное напряжение в голове, особенно в лобной доле.

Сейчас шел и обнаружил что я, все мои мысли, даже когда я пытаюсь думать о другом - я все равно думаю с позиции "я", "для себя" и тд. Эгоизм, в общем...

После того как я это обнаружил, хоть и на секунду, но удалось изменить эту позицию, я стал частью мира и ощутил боль окружающего пространства (думаю что с радиусом ... 100 метров) Потом мне удалось повторить это, с чуть меньшим эффектом,...