Уединитесь, зажгите свечу, сядьте лицом к востоку, перекреститесь. Вы можете делать это так, как учили: правой рукой ко лбу (во имя Отца), к груди (Сына), правому и левому плечу (Святого Духа), сложить руки. А можете сделать энергетический крест: обе руки через стороны широкой дугой проводятся вверх и складываются над головой так высоко, как только возможно (во Имя), сложенные руки касаются лба между бровями (Отца), груди (Сына), руки простираются в стороны ладонями вверх (Святого Духа) и скрещиваются...