Я просыпаюсь от пения птиц и мягкого света, завтрак в виде фруктов, может арбуз, дыня, что-то еще ....

Легкая пробежка, привожу тело в форму,

Я вижу все что происходит вокруг меня .. и всех вокруг меня (не только материальное, но и духовное, все отклики от действий и тд)

Я купаюсь в кристально чистом солнечном озере

Я закончил картину, которая нашла отзыв в сердцах каждого, кто ее видит, в этой картине целая вселенная!

Я кому-то помог (вылечил и тп)

Вечером встретился с дорогими мне людьми, с девушкой, мы отлично провели время на пляже Гавайев

Сон в прекрасном бунгало (без насекомых, пауков, скорпионов и прочего)

Главное - полная свобода разума от какого-либо контроля, никакой нервозности, волнений, оценки себя и других, полная гармония со всем окружающим

Пришло время малость переписать мой самый счастливый день.
Итак. Подъем не раньше 7 утра :)) Высыпаюсь. И просыпаюсь без боли в нижней части спины. Легкая зарядка, легкий завтрак. Потом - встреча с интересными людьми. В день вплетается и тренировка по ушу. Встреча с любимой женщиной в реале. Долгая прогулка. Посещение недорогих, но уютных кафешек, возможно посещение театра. Температура на улице в районе 20-26 градусов (не по Кельвину).

Добавлено через 7 минут

offtop:
Кстати, читал Капранова. Так у него есть такое высказывание: "пока у человека есть чувство вины, оно блокирует центр удовольствия. И чтобы начать испытывать удовольствие, надо отключить чувство вины".