ХС для улучшения памяти и мышления рекомендуют различные упражнения где задействованы пальци... по их наблюдениям чем пальци более гибкие и мягкие тем лучше память... рекомендуют к примеру китайские шары здоровья катать
Причем рекомендуют шары научиться катать в ту сторону в какую трудно их крутить... цель упражнения достигнуть одинаковой легкости вращения в разные стороны...
В нашем мире, чтобы стоять на месте – надо быстро бежать, а чтобы двигаться вперед – надо бежать еще быстрее.