Не вполне так. Если человек вводит для себя новый распорядок, то он контролирует вовсе не тело. Ему не нужно бороться с телом, вынуждая себя следовать распорядку дня, он борется с привычками, шаблонами поведения, недостатком мотивации... "старый" распорядок составлял не внутренний Хаос, а внутренний Порядок. Для соблюдения распорядка дня нужен контроль не над телом, а над мыслями.