Пробовал это смещение много раз и всё без толку. Сместил фокус и вообще не сплю всю ночь

Недавно решил попробовать опять и что-то получилось.

После смещения в образ (почему-то устойчиво преследует образ кровати на которой я сплю) ничего особо не происходило. Потом постепенно начал замечать как из тела вытекают энергии и собираются в тело что висит над физическим. Это продолжалось довольно долго. Потом это тело резко полетело вверх ускоряясь пока не достигло сферу сновидения.

Я продолжал чувствовать физическое тело, ясное сознание как всегда, но при этом же виделся и сон. Что я нахожусь в театре в форме полусферы. Вдоль стены ходили полицейские. Сразу появилась мысль что это сфера сознания и сущи-охранники. Спустился по лестнице вниз - увидел выбитое окно и дверь - заделал цементом. Потом слетал ещё в сферы сновидений к знакомым. Потом вернулся обратно в тело. Потом заснул по обычному. Но в эту ночь не выспался.

Что-то надо корректировать в практике или просто продолжать? Всё прошло как нужно?