Сообщение от noname

начал непроизвольно резко и хаотично выдыхать и вдыхать через нос (как будто прочистить ноздри хочу). Сначала не придавал значения, потом когда одумался - было поздно. До сих пор не могу привести в порядок дыхательный ритм (хотя определенных успехов добился, больше года все-таки прошло). Кстати часто болит горло из-за этого, постоянно такие потоки воздуха через него идут.