Можно ли практиковать молитвы (иисусова) если еще не изучила ни энергетику ни тушку, ни понятия чего то понимать что происходит на энергетическом уровне? Если да, то нужно ли придерживаться счета при начитке молитвы, или можно читать в любую удобную минутку?