Показать сообщение отдельно
Аватар для СамкаБукваря
  post #7   СамкаБукваря вне форума
Заклятый друг Иллюминатов Оскоромившимся с Pussy-Riot Контролируемая дура форума Шоколадка Шоколадка Шоколадка Шоколадка Шоколадка  Старый 30.03.2009, 17:24
СамкаБукваря
Администратор
Меню действий Спам
 
Инфа о юзере
По умолчанию
Цитата А как часто надо выполнять эти упражнения?
Лучше ежедневно.
Цитата Результат наблюдать и оценивать самому?
Естественно.
Цитата Делею теперь каждый вечер на сутки. Как результат?
Оксан, посмотрела тебя и не порадовалась... Управлять ресурсами - не значит истощать себя, выжимая каждую каплю силы. Попробуй в управлении ресурсами планировать для себя полноценный отдых, реабилитацию после нагрузок на психику и физику. И ОБЯЗАТЕЛЬНО учитывай тот фактор, что планируя много дел на завтра, нужно планировать и полное восстановление сил после такого "забега". Ты себя так загонишь просто...
Ответить с цитированием