Согласна с Водяным: у меня отслеживать получается только через анализ и самоанализ. Только не реакцию анализирую, а внешние проявления визави. Всегда задаю себе вопрос: "Для чего он говорит/делает это?". Тоже самое проделываю со своими эмоциями - пытаюсь найти истинную причину и цель их появления.

---