Показать сообщение отдельно
Аватар для Водяной
  post #8   Водяной вне форума
Каменная попа форума  Старый 31.10.2018, 08:10
Водяной
ДендроЗнайка
Меню действий Спам Отправить сообщение для Водяной с помощью Skype™
 
Инфа о юзере
По умолчанию
Отработал первое упражнение. Результат не идеальный, но прекрасный))
В принципе больших проблем со зрением у меня не было. Хожу без очков, возрастная дальнозоркость, каждый день делаю зарядку по Бейтсу. Сильно мешало то, что зрение к концу дня садилось, глаза уставали.
Как итог упражнения - вблизи зрение улучшилось. Глаза видят примерно одинаково в течении всего дня без просаживания зрения к вечеру.
Был разок - гоаза устали, повторил все три фазы сразу - форма, цвет, размер и, о чудо, глазки ожили.
Азбука СПАСИБО.

PS. Я думаю это ключевая фраза в этом упражнении.
Цитата
Сообщение от СамкаБукваря Посмотреть сообщение
Ни в коем случае не поворачивайтесь, голову держите неподвижно, поскольку без этого упражнение потеряет свой смысл.

Буль ... Буль
Ответить с цитированием
Этот пользователь сказал Спасибо Водяной за это полезное сообщение: