Страх, что тебя отвергнут (страх стать парией, страх быть изгнанным) является в человеке корневым! И он присутствует изначально: человеческий ребенок после рождения еще очень долго остается полностью беспомощен и его выживание полностью зависит от того, приняли его родители или отвергли. То есть, в основе страха взрослого человека в общении лежит страх самой гибели, неизбежной смерти из детства. С возрастом дитя становится всё более независимым, но даже совершенно взрослый человек может погибнуть, "отбившись от стаи". Мы всё-таки - вид, выживающий коллективно.
Гностик, тебе надо порыться в своих убеждениях и выяснить, нет ли в них противоречий такого рода как "независимость/самостоятельность" - "непреходящая потребность в признании и приятии со стороны других людей". И смирись с тем, что до конца от этого страха избавиться невозможно, можно только воспитать в себе веру в то, что люди всегда смогут договориться. Или всегда можно будет найти новых людей, с которыми удастся выстроить полноценные отношения. Нас так много миллиардов!!! Неужели неудача в общении с отдельным человеком способна сделать тебя изгоем для ВСЕХ людей? И ты будешь обречен на вечное одиночество и отсутствие поддержки?..