Нет фокуса сознания, есть фокус внимания... а это две большие разницы. Для понимания предлагаю две ссылки

https://fil.wikireading.ru/62682

https://obreteniemasterstva.ru/fokus...yax-soznaniya/

В них популярно написаны ответы на ваши вопросы.

От себя добавлю. В человеке есть три нервных узла, три уровня осознания: Читта, Манас и Будхи. Об этом написано в этой же теме на первой странице http://forum.1stklassburatin.net/sho...89&postcount=1

Эти нервные узлы для своей работы привлекают три энергетических центра, называемых дантянями. Причем, каждый из центров осознания работает в своей области. И в то же время каждый из центров взаимодействует с другими. Каждый из центров осознания имеет свое подсознание и свое сознание. И по общению с человеком довольно легко определить на каком ровне осознания он живет. Это и своеобразные словечки, и своеобразные обороты речи, и манера поведения и многое другое.