А у меня получилось, что нижняя... От человека зависит. Если ты очень восприимчив к другим людям, легко поддаёшься влиянию - то свой личный эгр помог бы, оградил бы от вторжений в твою частную жизнь. А если ты и так замкнут, молчалив, себе на уме, то личный эгр мог бы ввести тебя в состояние полной изоляции и этим притормозить практики. Так что правильный выбор - попробовать смоделировать ситуации и выяснить, в какой ты будешь действовать эффективнее. Можно использовать для этого гадательную систему, например. Я всегда рекомендую использовать гадание перед любым серьезным магическим действием. А работа с личным/семейным эгрегором - очень серьезное магическое действие.