Я использовал "ключ" для выхода в ОС.
Думал, ерунда, когда столкнулся впервые с таким методом. Но потом мне его потворили из других, скажем так, источников и я попробовал.
Суть простая и наверняка многие уже знакомы с таким способом. Нужно найти какое-то явление в реальной жизни и постоянно при виде его контролировать себя, задавая вопрос "я сплю?" и пробовать дать ответ. Доведя это до автоматизма, рано или поздно во сне, столкнувшись с тем же предметом-ключем, вы так же попробуете проверить самого себя и обнаружите, что спите.

Это действительно важно.
Выйдя в ОС через ключ, первое, что я попробовал там - полет. Сразу захотелось взлететь. Но обучающие сразу затвердили в один голос: "Не летай! Это тратит много энергии и сокращает время осознанности". Так и вышло, в итоге. Пробыл в состоянии осознания где-то не более 10 секунд. Личный рекорд!

Вопрос: почему всегда в момент перехода из обычного сна в осознанный, все личности-фантомы из сюжета сна мешают это сделать? Нападают, уговаривают, заговаривают...
И не только у меня одного такое прослеживается.