Существует стандартный алгоритм решения практически всех проблем: планируем, подсчитываем ресурсы, используем ресурсы для решения. Но иногда возникает такой нюансик, как нехватка ресурсов. И вот тут не понятно: когда нехватка из-за недостатка ресурсов, а когда - мы сами истощаем ресурсы и этим мешаем решению проблемы. Может кто-нить знает, как это анализировать, сканировать и убирать при наименьших затратах? А то когда при попытке убрать малость скручивает и не хватает сил на "уборку" процесс затягивается. И это вводит в состояние дискомфорта, в результате чего очень сложно адекватно реагировать на реальность. Для меня обычно хорошо вырывают из такого состояния Игры, но Игры бывают редко. Что бы тогда я мог сам сделать для изменения ситуации?

---

Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых.
Пинок под зад - сулит восторг полета

RainbowCard, ЛамаЧёртус, вы не будете возражать, если мы перенесем это сообщение в тему "Жизненные ситуации"? Я считаю логичным слить эти темы.

Кстати лучшее решение для того что бы высыпаться, это не ложиться в 12 а отключать комп в 10

Добавлено через 15 секунд
на себе испытываю. Эффективно!

Ага. Замечал, как у Ламы комп выключен и в 10, и в 12 и 2 часа ночи
Больная тема по существу.

Добавлено через 1 минуту
Самочка, не нашел тему, в которую это бы впихнуть, За перенос - благодарствую

---

Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых.
Пинок под зад - сулит восторг полета

Можно попытаться выделить несколько типов проблем и, соответственно - алгоритмов решения...

Начать, ИМХО, нужно с того, что я называю проблемой компетенции. Она свойственна, обычно, молодым людям.
Признаки: человек чего-то не умеет (водить машину, зарабатывать деньги, общаться с представителями противоположного пола и т.д.). Казалось бы, научись! Но надо же научиться у кого-то, с кем-то. Кто-то должен взять на себя труд/довериться/оплатить/помочь и даже рискнуть. И возникает вопрос: а где взять спонсора или работодателя? И тут проявляется комплекс проблем: чтобы научиться, надо практиковать, а без опыта работы нигде не берут, а чтобы учиться где-то - надо платить, а чтобы заплатить, надо найти работу и т.д.
Ресурсы: можно выбрать для себя любое занятие, полная свобода для самовыражения. Пока не умеешь ничегО - терять нЕчего. Если уж решать проблему некомпетентности, так уж в том деле, к которому душа лежит. Чтобы в кайф! Можно значительно изменить своё положение в социуме, сделать шаг на встречу мечте.
Решение: даёт стихия воздуха. Работу с воздухом нужно дополнять поисками информации по интересующему кругу вопросов. Скажем себе: решение проблемы есть, но я просто не знаю его, а кто может знать? А где это может быть описано? Есть ли в Сети информация по теме? Может, кто-то из родственников или знакомых уже сталкивался с этой проблемой и достаточно его расспросить? и т.д. Если целенаправленно искать тех, кто заинтересован в вас, не смотря на некомпетентность, то вы обязательно найдёте шанс для себя. Всегда есть кто-то, кто будет рад новичку и готов с вами возиться. И если он вас не нашёл, то ищите вы его.

часто замечаю практиков, озабоченных больше теоретической стороной проблемы, т.е. ситуации проблемного характера. моё ИМХО: основных составляющих "алгоритма" решения условно два - делать и не делать, а собсно сам процесс решения- их умелое чередование)

---

Кто Волей слаб, тот Долей - раб.
Вещий Олег

Кстати, бывает по жизни именно: вроде все нормально идет, потом идет резкое напряжение мышц и мысль "да пошли вы все!" и после этого как барьер возникает между мной и окружающими и хочется укрыться от людей. Мышцы тела расслабляются, а вот пресс и скулы остаются в напряжении.
Мое подозрение, что кто-то с тонкого плана в данный момент атакует, вот и создается такая реакция. Верно ли это и какая стратегия должна быть, если даже не понятно, кто и что делает?

---

Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых.
Пинок под зад - сулит восторг полета

Другой вариант: проблема доверия миру.
Признаки: человек строит свою жизнь, исходя из убеждения, что мир враждебен, и везде подстерегают засады, ловушки и опасности. И человек возводит вокруг себя укрепления. Он не выезжает на природу, а подвергается риску быть укушенным клещом. Он не моет руки, а борется с заразой. Не выходит из дома на улицу, а покидает безопасное место и попадает в окружение потенциальных грабителей, маньяков и трамвайных хамов. И так во всем. Защитные укрепления становятся всё мощнее, а внутри них гнездится страх.
Ресурсы: можно высвободить громадное количество энергии и сил, если не расходовать их все на "обеспечение безопасности", а, по сути, отгораживание от мира и изоляцию. Могут обнаружиться возможности значительно, рывком улучшить свою жизнь, решить разом громадное количество проблем.
Решение: работа на активизацию и раскрытие Анахаты, ревизия страхов, можно чуть добавить огненной стихии.

Опаньки. Вот откуда у меня привычка совать руки в огонь или умываться огнем!

---

Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых.
Пинок под зад - сулит восторг полета

Проблема несоответствия.
Признаки: человек делает всё правильно, очень старается, практически добивается совершенства, но у него ничего не получается в плане результатов деятельности. Его салат, приготовленный точно по рецепту, менее вкусен, чем у другого человека, который просто использовал всё, что нашлось в холодильнике. Кто-то в вещах, подобранных случайным образом, выглядит лучше, чем он в самом грамотно составленном комплекте одежды. Работодатель отдает предпочтение человеку, чье резюме составлено с орфографическими ошибками, а не ему, который сваял своё резюме, как шедевр. Человек, который нравится, выбирает кого-то менее привлекательного и менее надежного и т.д. Человек, столкнувшийся с такой проблемой, не сознает, что пытается соответствовать чужим правилам, а не своим собственным; следует навязанным ценностям, а не личным.
Ресурс в этой ситуации извлечь непросто, но можно. Скрытая возможность - оригинальность и креативность, которые не используются при несоответствии, но не отсутствуют же в потенциале человека!
Решение: поможет стихия воды. Так же неплохо бы дополнить работу с ней сновиденными практиками.