Публичные сообщения

Показано с 1 по 1 из 1 публичных сообщений
  1. Анатолия
    06.11.2019 17:25
    Анатолия
    А ты давно на этом форуме? А где живешь в каком районе? А ты есть в контакте??? =)

Обо мне

  • О vphil
    Страна проживания
    Russian Federation
    Местоположение
    Москва
    Чем занимаетесь
    программист
    Направление
    Север
    Ваш цвет
    Желтый
    Лунарность\солярность
    Неизвестно
    Вед\экстатик
    Неизвестно
    Факультет
    Неизвестно
  • Настроение
    Relaxed

Статистика

Всего сообщений
Альбомы
Публичные сообщения
Дневник
Дополнительная информация
  • Последняя активность: Сегодня 09:17
  • Регистрация: 23.03.2008
  • Рефералы: 0

Связь

Дополнительные мгновенные сообщения и соц. сети
Домашняя страничка
http://eways.narod.ru
Эта страница
https://forum.1stklassburatin.net/member.php?u=44

Дневник

Просмотреть дневник vphilПоследние записи
Последняя запись

Запись от vphil размещена 02.02.2019 в 16:45 Комментарии 5
Размещено в Без категории
К теме здоровья (возможно, кому пригодится).
Основной каждоутренний компленкс - сукшма-вьяям (книжка-источник).
Основной и усиленный комплексы (изложение неизвестного источника из FIDO).

По ощущениям, хорошо чистит физически. Исходно хотелось простой комплекс с максимальной пользой для здоровья и глубокими корнями (когда делал целиком, через несколько месяцев, скажем, простуд несколько лет не было; позже целиком за один день показалось много, простуды иногда бывают, но как...

Запись от vphil размещена 17.01.2019 в 23:49 Комментарии 4
Размещено в Без категории
4 типа внутренней мотивации в игрофикации (Анджей Маржевский) The Intrinsic Motivation RAMP
- Relatedness - социальный статус, взаимосвязи с другими игроками, чувство сопричастности
- Autonomy - креативность, свобода, выбор, ответственность
[Google - 20% времени дают заниматься собственными проектами]
- Mastery [вместо компетентности] - изучение, саморазвитие, уровни
[тесно связан с теорией потока; чем дольше играешь, тем сложнее; но процесс роста должен быть ступенчатый,...

Запись от vphil размещена 01.04.2018 в 09:03 Комментарии 0
Размещено в Без категории
Добавочка к посту, где как элемент базы для возможности образного уровня и преодоления инертности (типа, тамаса) предлагается не лениться все предусматривать, с практичным запасом (когда реально эффективнее, а не от страха иногда поработать в режиме форс-мажора).
Дальше шажок - организовывать параллельное выполнение нескольких дел, когда внимания хватает.

Делая работу, хотя старался и не ленился, ощущал, что этого недостаточно, и неотработанная "нагрузка реальности" (долг при...

Запись от vphil размещена 17.02.2018 в 18:51 Комментарии 0
Размещено в Без категории
Как один из элементов для обеспечения возможности образного уровня, и чтобы с него не скидывало.

Раньше, если по недостатку опыта, непроработанности по лени, что-то не предусматривал заранее, жизнь позволяла решить проблему в режиме форс-мажора: в последний момент, очень постаравшись, успеть.
Теперь нацеливает - "бегать" и предусматривать все заранее, чтобы нигде не возник какой форс-мажор [основание веское - см. через абзац].

Понимаю так: но предусматривание...

Запись от vphil размещена 29.04.2015 в 00:54 Комментарии 0
Размещено в Без категории
Книжка "Еда и мозг", Дэвид Перлмуттер - системно.

Рекомендуют отказаться от мучного и сладкого.
Заменяют на: орехи(нежар.), сыр(кроме плавл.), рыба, мясо, яйца, гречка, рис, овощи, фрукты, шоколад(от 70% какао)..

Хлеб сейчас содержит в 40 раз больше глютена, чем несколько десятилетий назад (глютен, или клейковина, - воспалитель для мозга, высвобождает молекулы воспаления цитокины; также повышает и аппетит; чувствителен к глютену значительный процент людей; проявление...
Последние комментарии
В основном комплексе...
Запись от vphil размещена 16.02.2019 в 19:27 vphil вне форума
Спасибо, Фил! Йога работает....
Запись от Дара размещена 05.02.2019 в 09:34 Дара вне форума
Цитата Котэ, критикуешь предлогай,
...
Запись от ---- размещена 04.02.2019 в 11:36 ---- вне форума
Котэ, критикуешь предлогай,...
Запись от Маугли размещена 03.02.2019 в 05:58 Маугли вне форума
минус восточных техник...
Запись от ---- размещена 02.02.2019 в 20:10 ---- вне форума
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot
Style developed at GFXstyles
Текущее время: 11:19. Часовой пояс GMT.
original style @ vBulletin.com (version 4)