7 уровней для работы над самоисцелением (часть 1)

Давайте рассмотрим, каким образом можно проработать телесный симптом на каждом из семи уровней-чакр.
Как мы помним из разговора выше, болезнь – это помощь нашего организма в решении проблем, с которыми не справилась психика. Воспользуемся вертикалями для проработки проблем разума и также не будем забывать доступные любому человеку горизонтальные воздействия. Поехали)

Красный

Красная отвечает за выживание выживание и физику, нет тела – нет жизни. Муладхару блокирует СТРАХ.
Страх возникает тогда, когда человек воспринимает, что его выживание под угрозой. Что может быть адекватно ситуации, если например видишь медведя, а может быть интерпретацией психики, если начальник вызывает на ковёр.
Страх помогает организму не умереть как умеет, активируя древние биологические механизмы, но увы – если древней рыбе было полезно хаотично биться из стороны в сторону когда попала не в свою среду, то для современного человека в такой же ситуации совсем не поможет хвататься то за одно дело, то за другое. А механизм тот же. Постоянный фоновый страх и сам рождает тревогу, а в ответ вырабатывается адреналин и запускает новую волну страха.

В психике непроработанные проблемы, связанные с выживанием, рождают жалость к себе, вынужденную беспомощность, а то и обиду на целый мир.
Ключ к тому, чтобы вернуть контроль над ситуацией на уровень сознания - ДОВЕРИЕ. Доверие к миру в том, что он снабдит необходимым для выживания, и доверие к собственным силам и способностям. Знание того, что у тебя есть необходимая БАЗА - ресурсов, внутренних и внешних, для того чтобы решать всплывающие проблемы.

Чтобы помочь телу на красном уровне, совершаем воздействие на физическое тело как таковое.
Правильная пища. Нужно понять, что нужно организму и снабжать его этими стройматериалами: здесь же витамины, биодобавки и нутриенты. Правильное питание в истинном смысле. Если "слушать тело" не вариант, можно, проконсультироваться с хорошим диетологом.
Здоровый образ жизни: гимнастика, зарядка по утрам, любая тренировка тела. Получаем ощущение своей силы, уверенность в том. что смогу убежать или дать сдачи.
Здесь же холод-жара, т. е. обливания, купание в проруби и сауна. Массаж. Тренажеры, аккупунктура, (хотя и воздействует на меридианы. но все таки физическим образом.. втыкания иголок и акупрессурой).
.

Оранжевый

На второй чакре расположена эфирка, регулирующая гормональный фон, так что для здоровья этот уровень очень важен.
Это умение радоваться жизни и получать удовольствие. Также - контакт с миром Живых и витальная сила, сексуальность и собственный неповторимый шарм. Что же в психике может заблокировать эти прекрасные явления?

Блоки по оранжевой создает чувство ВИНЫ. Нас учат еще в детстве, что чувство вины должно сопровождать лишение удовольствия - «Ты наказан, не получишь сладкого» не будешь мультики смотреть» Если человек продолжает считать себя недостойным во взрослом возрасте, то сам наказывает себя, предъявляет претензии, отказывает себе в удовольствиях, чувствуя при этом несправедливость. А потом маятник качнётся в другую сторону, и человек уже считает недостойными и неправильными других, а сам – белый и пушистый. Привет, тиран-жертва!

В более травмирующем масштабе - "ты недостоин быть частью семьи, ты не мой сын/дочь ". А это большая проблема для выживания!
Организм решает конфликт отверженности с помощью кровеносной системы и опорно-двигательного аппарата, конфликт выброшенности (нужны запасы) - через "лишний" вес или воду (почки). Но наша задача - вернуть разуму контроль над ситуацией и дать себе право на своё место в стае - или сменить стаю)

Отсутствие блоков дает Уверенность в себе и наслаждение жизнью.
Разбираемся с чувством вины. Откуда пришло. Кто винил? Зачем чувство вины удерживаем? Какую вторичную выгоду можем иметь от вины? Важно осознать, что чувство это мы сами и удерживаем по каким-то причинам, часто - чтобы казаться хорошим для кого-то? А часто для самого себя, я ведь чувствую вину, значит я хороший человек, совестливый, мол бы и наплевать.. но я не такой.

На эфирку благотворно влияют движения силы, танцы, единение с природой, пранические техники. Здесь же Норбеков с его Образом Молодости и Здоровья. Контакт и взаимодействие с миром, предметное творчество.
Сюда же входят все практики по созданию внутри радости и ощущении свежести молодости. Наслаждение искусством. Просмотр кинокомедий, вкусная еда, особенно сервированная в приятном месте. Ванны с лепестками роз. И приятная музыка на концертах. Ароматы духов. Все возможные удовольствия которые можно причинить телу и мозгу.
Все это расслабляет. Приводит в состояние транса и влияет на рептильный мозг состоянием полной безопасности и защищенности. Всё хорошо прекрасная маркиза— говорим мы мозгу. Я достоин удовольствия - и гормональный фон выправляется.


Жёлтый

Это уровень воли, самодисциплины, самореализации и уважения себя и других, баланса того что вкладываешь в достижение результата и того, что получаешь. Отметим отдельно, что если не проработан предыдущий уровень, то текущий часто тоже оказывается заблокирован, ведь как быть волевым человеком, если считаешь себя недостойным места в обществе?
Проблемы конкретно воли – это обычно либо стыд и разочарование в своих силах (я не справился, следовательно лучше больше не высовываться), либо угроза потери своей собственности, статуса или территории (например, места работы).

Нерешенные проблемы на волевом уровне могут заставить тело решать конфликт территории (на моей территории соперничающий самец/самка) с помощью мочевыделительной системы (энурез чтобы пометить территорию). Также нарушение границ – это всегда изменение кожи, а самоуважение связано с кровеносной системой, особенно печень и сердце у мужчин. Если человек решает, что не справится с ситуацией потому что конкурент оказался более сильный, смелый, ловкий, умелый, то может включиться опорно-двигательный аппарат: сначала ткани немного деградируют чтобы стать меньше (чтобы не пришибли на месте), потом увеличиваются чтобы нарастить преимущество – в начале будет воспаление, при затяжном конфликте возможны новообразования.

Если тело взялось помогать - берём контроль обратно в свои руки и психологически, и действием. Волевой уровень решения проблем прекрасен тем, что можно воспользоваться магическим трюком – берёшь и делаешь! Поставил себе цель бегать по утрам, чтобы вылечить лёгкие, например, - встаёшь и бежишь. Волевые действия заряжены программой "вылечить лёгкие", так что при безупречном исполнении либо сформируют духа-помощника, либо сольются с носителем - подробнее в уроке. Можно пунктуально выполнять все предписания врача. Тут поможет намерение исцеления через решительные планомерные и непрерывные усилия.

...продолжение следует