Отчёт по ОВД:

Процесс обычно начинается с небольшого ступора. Всё идет на ум аналогия с детской игрой "море волнуется".. Так и здесь. Обнаруживаешь себя "замеревшим на месте". Углубляешься в это состояние. Любое движение сбивает настройку. Легче когда глаза расфокусированы, впрочем они и так расфокусируются - сами собой. Взгляд перестает цепляться за предметы. Яркость обстановки вокруг повышается. Особенно если практиковать днем или при электрическом свете. Ночью же наоборот - повышается "темность" (??). Обстановка начинает мерцать. Как будто кто-то крутит настройку контрастности туда-сюда туда-сюда. Мысли текут свободно. Внутреннего проговаривания нет. Вполне возможно произвольно подумать о чем-нибудь. Концентрировать на течении мыслей очень легко и естественно. Моргание особо не мешает, пока не начинаешь фокусировать глазки на чем-нибудь по привычке. Углубляешься. Начинает слепить. Зрение пропадает))) Ничего не видно. Днем - это сплошной свет (самое близкое описание). Ночью - сплошная тьма. Как стена встает перед кончиком носа. Долго это слепота не держится. Минут 10 максимум пожалуй, днем - меньше, лучше в сумерках. Потом возвращаешься обратно.

---

Take what is offered and that must sometimes be enough.