практикуешь в первую очередь для себя. и тут не важно наличие партнёра/недруга на котором всё можно проверить. Сами всё чувствуем и ощущаем. Если получается - и так понятно что получается. А если не получается - то не получается Группа нужна когда сил не хватает самостоятельно проблему решить или дисциплины нет.