Привет, рад тебя ...увидеть)
по опыту своему, когда пытался с энергетикой работать раньше, то ощущал что то на уровне тактильных ощущений. Как движение воздуха, течение воды, наполненность в руках, оболочки вокруг тела. Наиболее сильные в руках.