День 10
Когда не хватает времени на повседневные дела люди часто берут время у сна. В итоге получается, что человек не успевает восстановиться, сознание не успевает переварить полученную информацию за день, а в современном мире мы получаем слишком много информации. В и тоге вместо того что бы успеть все человек начинает везде зашиваться... Плюс проблемы и по здоровью грозят от недосыпа.
Попробуйте спать чуть больше. Хотя бы на 1 час...
|