25.05.2021 - Вторник.
Дополнительная практика № 4. "Работа со страхами" самостоятельно.
и
27.05.2021 - Четверг.
Продолжаем практику по работе со страхами.
Работаем со страхами.
Вдохновением для практики служит урок основного курса:
https://www.1stklassburatin.net/urok...straktnaya-ma/
_____________________________________________
1) Возмите листочек. Подумайте чем вы жертвуете и жертвовали ради денег за время своей жизни.
2) Выпишете от 5 до 9 своих жертв.
3) Подумайте о каждой жертве. Какой страх толкал на эту жертву или сопутствовал ей.
4) Выпишете эти страхи в столбик.
6) Подумайте может быть есть центровой страх который прикрыт как бы этими мелкими часто надуманными страхами и подпитывает их? Запишите его.
Дальше прорабатываем каждый страх по очереди. Следующим образом:
1) Приготовте листы А4, ручку и список со страхами.
2) Сконцентрируйтесь на области межбровья, расслабтесь, слушайте свое дыхание, войдите в легкий транс.
3) Вспомните или прочитайте свой первый страх в списке.
4) Возьмите лист А4 нарисуйте во весь лист круг, как получится в этом трансовом состоянии. Напишите круг отдачи страхов.
5) Посомтрие на круг. Вообразите или увидте тот самый внутрений огонь в котором жгли негативные убеждения. Положите руки на этот круг. Сонастройтесь с этим огнем.
6) Найдите в теле страх с которым работаете. Посмотрите как он выглядит. И пусть он плавно по сосудам начнет двигаться, двигайте его намерением пока через руки он не выйдет в этот самый огонь и начнет сгорать в нем.
7) Каким то вниманием вы можете увидеть как начинают срастаться сосуды, перестраиваться небольшая часть энергетики. Там где видите разрыв и он не срастается залатайте его, пошлите ему внимание намерение срастите, заживите. Грязь которая распаковывается направляйте в огонь.
8) Уберите руки с листка. Скажите себе, что этот листочек с кругом теперь просто листоченк. Скомкайте и отложите в сторонку. Листок без вас ничего не значит.
9) Возьмите лист А4. Нарисуйте круг как получится. Напишите круг получения ресурсов. Подумайте. А вот был страх. А как вы его получили? Какого ресурса не хватило. Или если бы был какой то ресурс то вы бы точно справились и этого страха небыло. Интересует внутренний ресурс. Примеры: понимание, вера, любовь, решительность, ответственность, чувство защищенности, милосердие, умение прощать доверие к людям или миру т.е. это любое качество по какой то из вертикалей. Определитесь с ресурсом.
10) Положите руки на круг получения сонастройтесь и ощутите как наполняетесь энергией. Посмотрите какого цвета. Держите руки пока эта энергия поступает.
11) Скажите себе отныне этот листочек просто листочек скомкайте и тоже выбросите.
И так с каждым страхом. Рекомендую в несколько подходов. За один раз от 3-х до 5 страхов можно. Больше 5-и не рекомендую не будет пользы. Лучше вообще распределить практику на два дня и по одному страху с перерывами проработать.
Каждый раз вычеркивайте проработанный страх и на против пишите свой внутренний ресурс который поставили на место этого страха.
Работаем в этой практике только с внутренними ресурсами (качествами, свойствами). С внешними будем работать осенью
_____________
P.S. Забыл рассказать
вчера днем сообща друг другу помогали чиститься, строить, и даже повоевали у кого то в пространствах. Чистили друг друга на высоких частотах. Ходили толпой. Иногда весело что то обсуждали
Удивительно! Так было неожиданно и забавно когда увидел.