От избыточной нагрузки и тело как бы жесткое становиться, сухожилия менее гибкие?

Добавлено через 1 минуту
Потоки от Земли восходящие потоки они как нагрузка считаются? От них то тело крепнет и становиться более гибким.
Или ими можно просто компенсировать?