1. Под личные проекты хорошо бы иметь собственный эгр, на крайний случай во время такой работы подпитываться от космических потоков, в т.ч. при помощи энергетического кристалла. Вот о такой возможности работать с энергокристаллом из 5 главы вы пока не знали. Он может давать нагрузку, но не ставит задач, задачи надо сначала продумать самому.
2. Нагрузку на спорт хорошо дают спортклубы и федерации, на крайний случай фитнес-центры. Если занимаешься на природе, можно попробовать подключиться к силе земли, удивительный эффект даёт, кстати, но сила это немного звериная.
3. Развитием в социуме неплохо нагружают общественные и волонтёрские организации. Ну, если ты действительно имеешь в виду социальную работу. Надо искать своё, индивидуальное решение. Двух одинаковых рецептов не бывает. Надо понимать, что эгр ест 20 человек, а кормит одного... И чтобы быть этим одним надо проявить конкурентоспособность, умение не раздавать свою энергию, гхм... всем голодным эграм, иметь выносливость к нагрузкам. Ессно, не последнее - самонагрузка за счёт космических потоков, формирование своего эгра, собственная предприимчивость. В девяноста процентах случаев - да. Есть смысл подумать о переходе в другой род. Нет. Да. Скажем, эгр кушает, в основном, покупателя/клиента, потребителя. А подкармливать станет только работника/производителя. Или надсмотрщика. Более-менее независимым ты будешь только при личном эгре, а уж если замкнёшь у своего эгра контур - то ааааащееее.... Очень разная масштабность. Не, слишком всё усложняешь. Нагрузка - это типа сила для мышц, кислород для мозга и всё прочее, что нужно для работы. Я смозолила язык насчёт заражённости энергии программами. Напоминаю: если энергия несёт в себе программу, то получить эту энергию в собственное пользование можно, только выполнив программу. Мы так договариваемся с низшими духами: даём шарик энергии с программой, если хочет слопать шарик, то вынужден выполнить программу. Слишком трудная программа - придётся отказаться от шарика, несъедобный.

Ну, вот, тебе дают энергию появляются силы совершить действие. Но приходится выполнить программу, а для этого иногда нужно и в другой тоннель реальности лезть. Надо - лезешь, придумал, как без этого обойтись - не лезешь, никто не заставляет и не контролирует, просто ты сам стараешься, чтобы присвоить энергию от нагрузки. И какой период реабилитации получился? Уже на 100% восстановился? Должна согласиться, в обращении с внешним энергоресурсом ключевой уровень управления - не вертикаль, а сознание. С внутренним ресурсом - вертикаль. Этот разрыв весьма ощутим. Мы как бы с разных уровней управления отрабатываем задачи по внутреннему и внешнему управлению. Заметьте, архетип нам по части выбора нагрузки только совсем слегка рекомендует, но не управляет нами. Внешней жизнью лучше управлять с сознательного уровня, есть необходимая степень свободы. Архетип навязывает не действия, а внутреннее отношение к действиям.

А, вообще, мне бы хотелось, чтобы вы обратили внимание на то, что вертикальная нагрузка кормит вертикальный уровень управления, следственно, помогает саморазвитию, а горизонтальная нагрузка подкармливает шаблонное поведение или инстинктивное поведение...
Эммм... часто социуму просто плевать, как быстро он тебя выжмет, и как это повлияет на твоё здоровье. Хотя бывает и так, как ты пишешь. Существенное наблюдение. Цвет чётко указывает на назначение нагрузки. Так, например, нагрузка голубая или синяя удобнее для умственной деятельности (Вишудха и Аджна), но мало помогут для физической работы.
ага, распределить нагрузку В том числе - сложнее войти в состояние психики и тела, которое требуется для практик. У нас есть правильный ответ! Выше нагрузка=>выше востребованность=>выше лимиты мирогенерации.

Добавлено через 5 минут
Ты же попал на проект ещё школьником?.. Насколько я помню, ты был вполне нагруженным активным ребёнком. Странно, что при этом сформировалась психология ненагруженного (ненужного) ребёнка.