Если не проговаривать про себя то, что читаешь, то влияние намного меньше. Если проговаривать - то практически такое же.

Многие не замечают влияния мата, пока используют его. А если воздерживаться некоторое время, то начинает сильно чувствоваться агрессивная энергетика.