Показать сообщение отдельно
Аватар для Велена
  post #6   Велена вне форума
Контролируемая дура форума За просто так  Старый 06.03.2018, 05:29
Велена
Witness the...
Меню действий Спам Отправить сообщение для Велена с помощью Skype™

Breezy
 
Инфа о юзере
По умолчанию
Так здорово, начинает собираться мозаика, встают на места частички знаний, почерпнутые в разное время из разных источников.

Например, есть замечательная техника от Джулии Кэмерон, называется утренние страницы. Суть в том, чтобы с утра после пробуждения записывать 3 листа потока своих мыслей как они звучат в ВД, будь то в форме рассуждений или просто набора слов, или даже повторяющееся слово. Это упражнение помогает выплеснуть хаос, упорядочить его записью. В процессе по-любому всплывают мысли о том, что волнует в текущий момент, стабилизируется убеждения, на самом деле вспоминаешь и рассуждаешь кто ты и задумываешься о том, какой видишь свою будущую жизнь) Человек учится в такой форме справляться с Хаосом в собственной голове, ну и работает с убеждениями одновременно.

п.с. напомнило..
Цитата При включении ума человек в момент переживания чувствует, что контролирует свою жизнь, сознаёт, кто он, и какой он..
Нажмите на изображение, чтобы открыть его в исходном размере.
Ответить с цитированием