В плане снятия барьера работают многие способы. В плане барьера правой руки, можно учиться или развивать работу с разными инструментами, предметами. Работать на развитие правого и левого полушария (этот вариант продолжим соседней теме).
В магическом плане я бы предложил визуализировать барьер в виде барьера
посмотреть есть ли в нем дыры, есть ли в нем более плотные мета, насколько он сам плотный или достаточно зыбкий. Если понимание ситуации или состояний с разных сторон барьера достаточно развито, то барьер можно убрать и желанием типа вот я его убираю уменьшаю. Для проверки верности такого подхода естественно надо проверить что работа с инструментами и одиночество на самом деле уменьшилось, что есть новые проявления в лично опыте.
Естественно если есть плотные места в барьере то можно постараться определить, чему они соответствуют, т.е. какая жизненная заморочка лежит за этим. В некоторых случая это непросто.