Ни то, ни другое. Все практики с кристаллом должны дать энергию в достаточном количестве для замыкания контура. А энергии на это надо много.
Если есть альтернативный источник силы и альтернативный способ распределения ее в теле - то восстановление энергетики по матрице на Анахате становится уже совсем не обязательным.
Но замкнутый контур сознания сам по себе ведь не является единственным, чего мы хотим от жизни?.. Прекрасное здоровье тела и духа (!) - тоже неплохая цель для практик... И тут то восстановление энергетики по матрице на Анахате уже совершенно необходимая мера, которую заменить нельзя, вообще ничем!Анахата, мало того, что соединяет гармонично наши психические и соматические проявления, но еще и является чакрой целительства, связи с родом, средоточения чувств... Нет, не означает.