Супер! Тогда еще вопрос: будет ли мне от постоянного недосыпа больше пользы или больше вреда? И как определить ту точку, за которой лучше все же выспаться? Понимаю, звучит несколько наивно, но я бы больше всего хотел услышать ответ наподобие: "спи по шесть часов в сутки, и в субботу спи, пока сам не проснешься"... То есть, настолько конкретный, насколько это возможно.
|