Спасибо, Сова. Вот мой отчетик.
Для входа в ОВД, сначала просто отключаю мысли. На 1-2 минуты. Потом происходит расфокусировка зрения, и наступает состояние некой прозрачности. На сколько я в теме, это по-моему и есть ОВД. Долго удержать состояние не могу - забываю моргать, глаза начинают болеть и этот напряг выводит из состояния.

---

Буль ... Буль