Дневная практика успешно состоялась, всем спасибо!

После практики можно почувствовать важность чисток/балансирования по Кристаллу и 5 главы, обычно делаю их примерно час в парке, и этого хватает недели на полторы (раньше несколько лет быстро чистился-балансировался ежедневно, потом ежедневную упростил до запуска цветов, и тогда существенно усилился эффект).