Чистка позвоночника, первый этап -- по уроку из
Главы 10. §5.
offtop:
Тем, кто ещё не занимался активацией позвоночника, и хочет её выполнить, нужно в индивидуальном порядке выполнить упражнения из параграфов 2-4 главы 10.
Первая часть тренинга -- очистка от следов негативных эмоций.
Дублирую сюда описание практики Азбуки:
Вторая часть тренинга -- прокачка позвоночника.
Описание Азбуки:
Вторую часть предлагаю только для тех, кто активировал позвоночник, или у кого есть задел по активации.
План:
1. Настройка на группу и ведущих, смещение ФВ в точку:
строго посередине между самыми нижними точками лопаток на поверхности кожи спины - ориентировочно 5 минут.
2. Первый этап - чистка притянутым потоком точки, куда сместили ФВ -> чистка головы и позвоночника --> чистка всего остального - порядка 25 минут.
3. Второй этап:
- Чистка, прокачка "нисходящим" потоком - 15 минут; якоримся.
- Чистка, прокачка "восходящим" потоком - 15 минут; дополняем якорь.
4. Возвращаемся в нормальное состояние сознания.
Обращаем внимание на своё самочувствие! Работаем аккуратно!
За предстоящую неделю имеет смысл в индивидуальном порядке пробежаться по урокам 2-4 главы 10. Предполагаю в вечерний повтор практики поработать интенсивнее, чем в дневной.
Время проведения практики:
03.03.2021 в
12:00 и в
21:00 по Москве.