Наполнение смыслом

Какое-то время, после избавления от привычки моделировать в голове различные ситуации я начал по другому воспринимать мир, пространство, людей...
Но в последние 2-3 дня я ощущал что моё сознание как бы в темнице, в тюрьме. Я иду и как через экран смотрю на окружающее пространство. Причем в плохом качестве и в 2D (где мои 3D очки? обещали кино в 3D! )
Наконец во мне что-то переключилось и я перераспределил внимание из мягкого сидения перед экраном в голове на всё своё тело. Всё изменилось моментально!
Моё тело наполнилось такой энергии, какой наверное ещё не было, я начал ощущать всё своё тело, людей вокруг, окружающее пространство (которого раньше для меня не существовало), даже здания и проезжающие авто! Во мне зажглось пламя жизни!
Темница сознания ещё есть и она пытается вернуть обратно сознание, но я выделил для себя алгоритм действий:
1. Перераспределить внимание с области где-то в голове на всё своё тело
2. Не смотреть на мир, а жить в нём!
3. Наполнить каждое своё движение смыслом, отключить шаблоны. даже в движении, просто шагая куда-то.
4. Направить внимание. Неважно куда, главное управлять им и ощущать что происходит во вне и внутри.