Йога отчеты
| Отчеты Люми | Мои отчеты |
|---|---|
Отчет за 15.07.2013. | |
Вестник 17.07.13 Аштанга йога Блоков повылезало...Спина лечится. Подсобрал целебных энергий на частотах выше свадхистаны. Формируется какая-то лотосоподобная структура вокруг тела, будто складываются слои (лепестки) ауры. | Расслабуха, неделание, все такое. Предположительно молитва "Отче наш" и данная йога способствуют друг другу. Но на уровне духа такого подтверждения нет. Есть лишь вероятность. Йога будто служит для снятия блоков как физических так и духовных, поэтому предполагаю, что основным объектом практики на данный момент будут служить именно они. Дух так же начал замечать, что образуются "консервы здоровья". Но они только только начали расти... на руках. Його советник советует для более клевой практики вставать в пять утра. Седня попробую. рекомендуемое время начала с 5 до 6 утра. |
Отчет за 30.06.2013. | |
Хм, Вестник, позвоночник "расшатался". Сдвиги яркие и положительные, но нестабильные. Никогда не видела твою спинку в таком состоянии. Яркие энергии, обновление оболочки в районе позвоночного столба, 3% активизации (такое впечатление, что это является следствием воздействия стресса), но будь аккуратен, конструкция спины шаткая и нестабильная. Много грязи. | Немного вытянулся. Родители заметили. Гибкости прибавилось. Теперь йога не доставляет хлопот, мысли выключаются и становится лишь важна правильная последовательность вдохов-выдохов... эдакие 20-25 минут неделания. В конце, в позе трупа, просто улетаю куда-то. гиде светло и хорошо. Типа сон где мысли продолжают работать. К сожалению, так же не на все асаны меня хватает, до некоторых тянутся и тянутся до других - худеть. |
Отчет за 15.06.2013. | |
Как я вижу, начал выстраиваться позвоночник. Добавлено через 7 минут Активизировался еще волевой центр. Но это процессивное. Ты боишься текущих изменений. Пытаешься взять волю под контроль. | Отчитываюсь по аштанга йоге. К сожалению не удалось вывести практику на ежедневные рельсы. Были видения мужичка-йога который все асаны практикует где-то на горе, в каком-то открытом всем ветрам храме. Самый кайф в расслаблении - мужичек советовал настраиваться на космос и созерцать его и быть им. Он, правда, после этого еще в астрал улетал, но я так не умею. Возникали четкие ощущения, что я сбросил с десяток лет. Были ощущения наслждания. Ну растяжка еще появилась какая-никакая, все асаны из предложенных выполнять пока не могу, тушки не хватае). |
Всего трекбэков 0
