|
||
Азбука, подскажи пожалуйста что это может быть и как с этим бороться:
Часто просыпаюсь ночью и не могу заснуть по причине того, что в голову лезет куча мыслей часто с негативным окрасом (вспоминание прошлого, надумывание ситуаций, анализ чего-либо и т.д.). Понимаю, что нахожусь в смещенной позиции сознания и эта позиция сознания мне совсем не нравится. Пытаюсь убрать внутренний диалог, но надолго не хватает, контроль ночью очень слабый. При этом днем я работаю над отключением ВД, ощущением себя здесь и сейчас, и есть уже приятные результаты. Да и просто днем у меня посторонних мыслей не много. Но ночью совсем другая ситуация, другое восприятие, ощущение, что в меня эти мысли запихивают. Вот незнаю, что это. Тень, паразиты, лярвы ??? |
|
||
Кстати, днём солнечный свет подавляет тонкие сигналы. А ночью любую сущь легко услышать. Возможно, лярвы и прочая дрянь легко ловят твоё внимание. А деконцентрироваться, если ты внимание (или какую-то его часть) не контролируешь, весьма непросто. Ты бы отпустил мысли, да вот они тебя не отпускают... |
Этот пользователь сказал Спасибо СамкаБукваря за это полезное сообщение: | ||
Орикс (12.07.2016) |
|
||
Вероятно это все же глюк. Прошу помочь разобраться. Мне очень сложно вставать по утрам. Я пробовала различные варианты по времени "засыпания-просыпания". Немножко помогает, но дело в том, что перед просыпанием мне обязательно снится какой-то сон. И сложно из него вынырнуть. Чаще всего сны знаковые, необходимо чего-то доделать, изменить до окончательного просыпания. Такое ощущение, что сновидения меня не выпускают корректно. Меняется ситуация, если я сплю 8-9 часов в сутки (и то не всегда). Но рано уснуть не получается, а поздно (после 10 часов утра) вставать не имеется возможности. Что я могу сделать, чтобы решить этот вопрос?
|
|
||
Дара, я вижу у тебя какой-то запрет. Ни то на он, ни то на пробуджение. Он проявляет себя как клапан, затрудняющий перетекание энергий между дневной аурой и пузырём сновидения...
|
|
||
Заметил, что у меня вместо положительных ожиданий и положительного мышления в основном негативные. Как это исправить?
Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых. Пинок под зад - сулит восторг полета |
|
||
|
|
||
Увидел, что считаю себя мертвым (или полумертвым) из-за этого и действую соответственно. Как этот глюк стереть?
Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых. Пинок под зад - сулит восторг полета |
|
||
почувствуй жизнь! Через красоту мира, путешествия, новые знакомства. Работай с восприятием мира, взгляни по новому, будто первый раз.
Или сходи покушай |
|
||
Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых. Пинок под зад - сулит восторг полета |
|
||
Добавлено через 3 минуты На счет найдутся я имел ввиду, что ты сможешь вообразить реальную эмоцию и это как бы явится ниточкой к реальной, тогда ты прочувствуешь полноту этой эмоции. |
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
| |