Я хочу понять концепцию слова "контур" в данном сообщении, а точнее в проработке вертикалей. Можно немного пояснений?

Ага. Зеленый контур через зеленую дверь - это приведение энергетики в соответствие с отпечатком матрицы в наших кристаллах...

это вариант проработки альтернативный пятому уроку? или в дополнение к нему?

Дополнение.

Спасибо, Азбука!!! Я наконец-то начала просекать эти вертикали!

А как видеть какую вертикаль, прорабатывает другой человек?

Из той же позиции ФВ, которую используешь для этой цели, когда смотришь свои вертикали.

Ну а как перевести внимание на человека, чтоб видеть его, а не себя..? Просто у меня как-то странно из этой позиции довольно устойчивое видение и чёткое, но оно выскакивает оч быстро и не понятно чего я там уже вижу, успело ли сформироваться намерение увидеть другого неясно...
Я вот думаю, может изначально как-то пол внимания направить на человека, а пол в эту сердечную область, это будет правильно работать?

Попробуй направить внимание на сердечную область этого человека.

Нормально, если проработка вертикалей идет не попорядку, а "через 1"?

---

Блаженны нищие духом, ибо их есть НЕЛЬЗЯ
Совесть придумали злые люди, чтобы она мучила добрых.
Пинок под зад - сулит восторг полета