|
|||||||||||||||||||||||
как говорится, 'бери ношу по себе, шоб не мешала при ходьбе') лучше постепенно увеличивать нагрузки с уровня ниже своих возможностей, чтоб организм привыкал к нагрузкам, и успевал справляться со стрессом.
|
|||||||||||||||||||||||
| Эти 2 пользователя(ей) сказали Спасибо Махаон за это полезное сообщение: | ||
Волк (10.04.2013), Наруто Узумаки (24.02.2013) | ||
|
|
Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
| |
Социальные закладки
Древовидный вид