+

-

Предлагаю рассказать кто чего из повседневной жизни неделает и какими ощущениями это сопровождается. Вот например я:
Слежу за тенями предметов в динамике к примеру за рулем авто, сопровождается щекочущим ощущением в глазах. При ходьбе смотрю расфокусированым взглядом или вслушиваюсь в звуки вместо фокусировки внимания на зрении, если смотреть без фокусировки глаз при ходьбе, ощущаю легкую резь в глазах В спортзале я не считаю количества сделаных повторений, а считаю количество вдохов - выдохов, под конец такой тренировки хочется прыгать и скакать тут главное не поддаться соблазну Кстати писание пальцем действительно помагает запоминать, только запоминаешь как то подругому чуствую "записаное" телом
Люди подключайтесь, критикуйте, дополняйте...

не работает следение за тенями)) не работает попытка найти невесомости в теле) не работает поиск границы листа и деревьев) ... вообще грузит следить за звуками и отвлечеными вещами типа тишины и мелькание теней, как будто перегруз логики и внимания...
чувствую энергию когда смотрю на тень. если людей то все настроение человека и его радость и грязь, если у дерева - то как-то то поприятней тень.
вообще в таком описании как дано в рассылке даже близко не работает хоть целый год пытался. вот.
ШУКАЧ
с глазами это усталость? отдых? блок? описал какую то флуктуацию энергии через глаза... мне в итоге непонятно: тебя это движении энергии устраивает? радует?

Ето бредд!!! я чуствую енергыю когда найду каковата потлатова васю начну учить жызни смотреть страх в ево глазах ви тяните прикол с чевото очень простого и то не какая енергыя не наделяет вы просто радуетесь жизни .
Как по мне ето очень низко просто радыватса жызни Respect Me I'm Big Bo$$ G.A.N.G.S.T.A. Only Got can judge me.

zen

[quote="Скат"] я это расматриваю как поступление енергии в организм через глаза, при этом чуствую радость с легкостью, в общем приятное ощущение.
А вот тени людей еще не
пытался наблюдать, у меня этО вызывает Изначально какойто негатив и чуство тревоги от одной мысли.

Сочувствую. А какое состояние возникает в результате попыток?..

никакое или ноль ощущалок или перезагруз логики. но за перезагрузом исключительно усталость.
работает нечто такое: идя по улице чувствую потоки поднимающиеся с земли, изредка чуток чувсвую оживание домов на проспекте. видимо это все из похожего на неделание.

Хммм... там же важно не следить за чем-то конкретным, а убрать внимание с того что делаешь в данный момент, то есть делать что-то на автомате. Ну например - если веником пол подметать, то ты же не будешь внимательно следить за тем как веник шаркает по полу, а будешь о чем-то своем размышлять.
Экий агрессивный вампирчик А скажи, тебе никогда этот вася фейс не бил за это ? Если не бил, не беспокойся - потом будут бить, получишь новые и полезные ощущения

Может еще кто то удержи на себе какие то пробовал? Так расскажите ощущения.
Я вот например воду (жидкость) каждый день не пью от 3 до 6 часов, вобще МАГ рекомендовала не более 3 часов в день, но я так привык уже что забываю отмерять три часа и потом аж под вечер вспоминаю и напиваюсь до отвала.
Вот что хочу еще сказать, я к Вам ко все поздно присоединился я щас гдето на 5 уроке шаг 9-й но после всех этих практик я забыл про плохое настроение, жизнь стала светлее, повысился уровень внимания, я перестал нервничать по всякого рода пустякам. Так что все работает и мне это нравится!!! Правда некоторые говорят что я в каком то космосе, но мне всеравно ибо мне нравится!

С лярвами боролся ощущения ... ммм... специфицкие
Ээээ... ИМХО тут важно чтобы это была именно жертва, т.е. если тебя это не напрягает то это не жертва.
Ага, супер !!!
Может от общества отдалился ? Поделись с людьми энергией (только в меру) - будут любить и уважать