|
||
+
4
-
СИЛА ОТЖИМАШКИ
Вобщем предлагаю собраться тут тем кто хочет отжиматься 100 раз за подход но кому лень делать это самостоятельно
действовать предлагаю по материалам сайта http://100pushups.ru/. И отчёт после выполнения упражнения в виде таблички - сколько по плану/сколько сделано фактически |
|
||
задача не веселее, а 100 раз отжаться
Добавлено через 31 секунду отжимать мобилы - после того как отжался 100 раз |
Этот пользователь сказал Спасибо Ма́лiй за это полезное сообщение: | ||
Наруто Узумаки (17.02.2013) |
|
||
|
|
||
ХАХАХА!!!!!
|
|
||
|
Этот пользователь сказал Спасибо Визирь за это полезное сообщение: | ||
Лютый Жолудь (04.02.2013) |
|
||
потом можно добавить 100 приседаний потом добавить 200 преса это то что можно тренировать дома без проблем |
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
| |