Конечно. Чтобы ты посоветовала? Спасибки, буду настраиваться и начинать пробовать. И ещё вопрос: использовать именно лотос, а не другой какой-то цветок? И какой у него должен быть цвет - соответствовать цвету каждой чакры, на которой проращивается?

Ой, смотрю, когда меня обучали этой медитации, многие ньюансы не учли Присоединяюсь к вопросу

Я ваших местных не знаю. Так что предлагать совершенно нечего. Лучше лотос. Нет, каждый раз должен быть сияющий белый или серебристый.

Хмм... да и я своих местных не знаю. И спросить-то не у кого. Но вот посмотрела, что предлагают в инете. Сделала запросы - есть несколько семинаров на сайтах и даже есть полная выкладка, что и как и стоимость. А места в Крыму - классные, в некоторых из них я была.
Но мне тогда подумалось о другом, зачем нам кто-то.
Если можно было бы свой организовать семинар, тем более закончился определённый этап, (детсад) и общаемся уже долгое время все вместе и пока не перешли в школу - можно бы подвести итоги.
Лично у меня в апреле будет три года.У многих замкнулся контур, создан кристалл, есть другие наработки, что-то получилось, а что-то пока нет. Можно было бы обсудить и вообще пообщаться и просто отдохнуть в красивом месте. Вообщем такая была мысля...........

Вопросик кто какие медитации использует, просьба описать.
Меня интересует медитация на энергию и работу с ней, а так же на то чтоб прописывать мотивы и убеждения.
А кто поделиться?

О, я использую всяко-разно! Моя любимая -
это столб света падающий на голову, типо нисходящий поток, я нервная, он как бы успокаивает, хи-хи...
А больше всего люблю забираться на облако закатное, садиться там в позу лотоса и просто созерцать то, что вижу. В начале практик использовала медитацию на образ жёлтой светящей розы, но это имеет связку с эгром толтекским по ходу. Так же прёт пялиться просто на огненный цветок, на радугу, на первый Кодекс, на желаемый исход события, и.т.п. Но всё вышеперечисленное я могу выполнять в движение (кроме тех, в результате которых теряется связь с телом), а могу и сидя, лёжа, стоя.

Йога-нидраhttp://book.ariom.ru/txt171.htmlМне очень нравиться, после неё я узнал что такое настоящее расслаблениеТут запись ложишься и делаешь что что говорятhttp://www.realyoga.ru/Downloads/yog...alizaciey.html

---

Знание вечно, оно не имеет ни начала, ни конца, и на самом деле ничего другого и не существует.

Братишко ты и загнул ух

Ага, у мну аж глаз задёргалсо, хыхыхы

Помимо всего вышеперечисленного хочу обратить твое внимание, Крылатая Госпожа, еще и на неделание.