+

-

Здравствуйте! Не могу понять такую вещь: для раскрутки "генератора" предлагается "вынуть" из себя пластину, перевернуть, поставить обратно. потом попробовать делать то же самое, но поворачивая пластину другими способами. Потом раскрутить, чтобы вращалась. А где раскрутить? если поворачиваем пластину вне себя, то и вращать что-ли снаружи? или прямо внутри? спасибо

Недотыкомка, раскручивай внутри, в районе солнечного сплетения.
Вынимать и переворачивать пластину Маг предлагала, чтобы почувствовать разницу - нисходящий и восходящий потоки.

Приветствую на нашем форуме! Рада тебе, Недотыкомка!

Дело в том, что почти никогда не удается провернуть пластину в самом себе, не вынимая ее, с первого раза. Снаала нужно исследовать это ощущение, научиться его вызывать, а потом уж и трансформировать само вращение. Нужно как бы показать телу, что это такое, не настраивая его с самого начала на сопротивление этойпроцедуре. Я ведь предлагала не только сначала вытимать пластину, но еще и ПРИСЛУШИВАТЬСЯ К ВОЗНИКШИМ ОЩУЩЕНИЯМ, пытаясь уловить перемену в направлении восходящего/нисходящего потока. Когда человек осваивается с новым для себя ощущением в теле - ему становится проще раскрутить пластину в самом себе - нет внутреннего сопротивления. Когда ощущения стали знакомыми и совершенно узнаваемыми - нужно раскручивать в самой себе.

Спасибо!

Маг, а мне немного не понятно: Когда пластина обращена излучающей стороной вверх, то какой поток я должен чувствовать? Восходящий или нисходящий. По идее должен быть восходящий, но как он может "незаметно" пройти через ноги? То есть я же его там не чувствую. Это не логично по крайней мере. Может быть, это нисходящий поток идёт к пластине и отражается от неё?
Я понимаю, что главное - это почувствовать, но мне нужно ещё знать, где какой поток.