|
||
+
0
-
С огеем работать почему - то намного труднее. Не могу візвать жжение в руке!
|
|
||
твоей ладони и чувствовать ты должна мягкое "гипнотезирующее" тепло. Кто ищет - тот всегда найдёт. Но находит обычно не то, что искал. |
|
||
Последний раз редактировалось: Глава клана Лиги Теней (03.12.2006 (Вс), 15:24), всего редактировалось 1 раз |
|
||
|
|
||
Когда бы все так чувствовали силу Гармонии! Но нет, тогда б не мог И мир существовать; никто б не стал Заботится о нуждах низкой жизни- Все придались бы вольному искусству Последний раз редактировалось: Глава клана Лиги Теней (03.12.2006 (Вс), 19:53), всего редактировалось 1 раз |
|
||
|
|
||
Стражник писал(а): небыло такой практики. Когда бы все так чувствовали силу Гармонии! Но нет, тогда б не мог И мир существовать; никто б не стал Заботится о нуждах низкой жизни- Все придались бы вольному искусству |
|
||
Стражник писал(а): короче станешь ему другом то он не будет тебя трогать, |
|
||
В рассылке задавала вопрос по поводу просушивания в сауне. Нашла описание упражнения, которое я там делала, хотя и несколько по-своему: Упражнение
2. Найдите место, предельно жаркое - скажем, сухая сауна (но не паровая ванна). Если это невозможно, отыщите место, где горит огонь - например, костер, камин. Снимите всю одежду (или сколько можете) и пододвиньтесь как можно ближе к огню. Закройте тентом чувствительные части тела - гениталии или грудь. Если вам нестерпимо жарко (но вы можете переносить тепло) и ваше дыхание не затруднено, совершите ритуал релаксации. Это может быть трудно вследствие жары, но зато покажет, насколько вы хорошо выполняете этот ритуал. Затем сосредоточьтесь на своем дыхании и почувствуйте, как нагретый воздух входит и выходит из легких. Как прежде, представьте, что все ваше тело - огромный дыхательный аппарат, что каждая часть тела выполняет только одну функцию - дыхания. Знайте, что кожа - тоже часть этой системы. Представляйте, что каждая пора кожи также дышит теплом и сухостью: элементарным Огнем. Почувствуйте, как Огонь проходит по вашему телу и очищает его. При выдохе он выходит через поры, унося токсины, боли и страдания. Повторяйте такое упражнение, пока не достигнете в нем совершенства. Взято с эзотерического портала www.temgri.sidheland.com |
|
||
Странник писал(а): Огонь станет тебе другом и союзником. Когда бы все так чувствовали силу Гармонии! Но нет, тогда б не мог И мир существовать; никто б не стал Заботится о нуждах низкой жизни- Все придались бы вольному искусству |
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
| |