|
||
+
0
-
Застенчивость
Как можно избавиться\проработать застенчивость?
|
|
||
Сначала принять для себя тот факт, что мы, например, смущаемся в присутствии человека. Хотя бы потому, что он нам нравится и мы боимся произвести на него неблагоприятное впечатление.
А потом высказать это вслух. Те слова, которые мы хотели бы сохранить втайне от своего собеседника. Тобишь, - "…я смущаюсь в твоем присутствии" или "…я просто переполнен злостью и агрессией"... или "я тебя стесняюсь"... |
Этот пользователь сказал Спасибо за это полезное сообщение: | ||
Лютый Жолудь (04.09.2011) |
|
||
Скажи, чем тебе мешает застенчивость?
|
|
||
куча возможностей упускается...
|
|
||
|
|
||
Скованность=застенчивость, как я думаю. Из-за данного состояния не могу расслабиться в общении/учебе на муз. инструменте.
|
|
||
Мммм... По моему мнению, людям застенчивость не очень мешает. Разве что в сочетании с сильными страхами.
Ну, да, те, кто напорист в общении, имеют от этого преимущества. Но эти преимущества сильно преувеличены. Очень многих напористость отталкивает, тогда как застенчивость вызывает доверие и желание оказать поддержку... Недостаток расслабленности говорит не столько о застенчивости, сколько о высокой тревожности и хроническом стрессе... Ты уверен, что тревожность и стресс вызваны именно застенчивостью? Может, ты не с тем врагом борешься? |
|
||
Тогда я запутался... И не знаю, кто мой враг...
|
|
||
Начни с тревожности и стресса (есть интересная чистка в первой активизации позвоночника), потом страхи...
|
|
||
Интересно, попробую. Спасибо.
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
| |