Да я вот хотел что то в этом роде, но Маг сказала, лучше религиозных постов придерживаться, вот я и думаю что лучше есть в периоды между постами чтоб силоньки побольше набраться.
Тут прикол такой, я диету строжайшую держал 2 недели, и дальше думал держать, да вот вчера решил поесть нормально. А все из-за чего, барышня есть у меня рост 1.9 вес 56 кг, ест (обычно) как кот наплакал, род занятий у меня такой что я очень редко вижу что и сколько она ест. А вчера она мне заявляет: "Я ем как не всебя, незнаю что делать, в 4 часа дня сьела 30 пельменей, 2 отбивные, 3 бутерброда с капченым салом!!! 4 сырника, выпила чай, и вот сейчас 8.30 и я сново хочу бешенно есть!". Я после такого заявления чуть с трассы не сьехал, я просто парень сдоровый 95 кг, обычно в обед сьедаю вот такое количество как она мне рассказала. После этого решил прервать свой удерж дабы себеречь фигуру подруги.

Я в этом году попробовала. Результат: через 10 дней начали ногти ломаться, а про кожу вообще молчу... Плюнула на это дело и вернулась к прежнему рациону. А так: организма у меня дрессированная с детства - перенесла гастрит, так что что попало в себя не запихаю, а только то, что в данный момент требует тело. Такое у беременных бывает: вынь да положь прямо сейчас, а то хуже будет... Но с точки зрения медицины, организм у меня с прибабахами: могу неделю на цитрусовых жить, или на твороге. Как приспичет... Было, что месяц один шоколад ела... Уже года 3 даже запах не переношу - усе, удовлетворилась. Это трудно диетой назвать. Просто при другой раскладке сбои начинаются, проблемы...There are more things in heaven and earth, Horatio,

Ну, я все равно попоробую религиозных постов придерживаться вот только узнать бы гдето их расписание, наверное библию надо открыть

ШУКАЧ
Поступи проще зайди на любой православный сайт или открой календарь христианских праздников, вроде так.
З.Ы. - А библию можно и почаще открывать...хехе

ШУКАЧ ,
с 4 июня по 11 июля уже идет пост - Петров следующий пост - Успенский - 14.08-27.08."He prayeth best who loveth best all things both great and small" Coleridge "Where Mercy, Love & Pity dwell
The God is dwelling too" W. Blake "Всегда радуйтесь. Непрестанно молитесь. За все благодарите..." (Иоанн Крестьянкин)

ШУКАЧ
приготовил сегодня и ел вот такое блюдо: Говяжий язык с орехами тут фотка есть http://www.meat01.nadopova.ru/01.php на гарнир, рис со специями.
собственно ел - я, ел - то что написал выше, когда - в час ночи примерно. на вопрос зачем наверное скажу что завтрак, обед и ужин в одном лице должны быть выше среднего качества, вот собственно. и все о сегодня. да еще пару чашек чая в течении дня выпил.
ШУКАЧ
завтра доложу что приготовлю))) если доберусь до компа)

ну с графиком религиозных постов вроде разобрались, а что во время их едят?

Скат, ты прям Аристократ. Респект.

Ем все до чего доберусь в любое время суток, а могу и не есть ваще только злым становлюсь Вот шашлыками щас усиленно кормлюсь. Ни на весе, ни на Магии у меня это не сказывается кто видел-знает

хммм.... ....из именно
магического
рациона только пиво....
эль потреблять это уже традиция, после ритуалов обычно достаточно остается жалко 30 - 40 руб выливать на землю....
а мне кажется что магичить на полный желудок не есть гуд (как и на совсем пустой правда)....потому ем крайне мало
в основном чай да траву - овощи, зелень, кваш.капусту, фрукты,хлеб - царь всех продуктов!!!!!!.....
мясо и вообще белок органически не перевариваю....ток по настроению или если предложат в гостях
морепродукты.....бяяееее!!! совсем не ем......
зерновые, бобовые, каша - туды же...
сладости....тож по настроению
давно заметила что если по поводу фигуры и состава рациона не заморачиваться то и с весом все ок и с кожей, волосами тоже