+

-

Из книги "Путь алхимика", Марк Стэвиш

Проблема в том что в книге я нашел много ошибок и хотя изложенные идеи часто выглядят безопасными хочется их вначале обсудить чтобы устранить ошибки что он мог внести в практики.

Медитация о первоматерии
Представьте себе, что вы - бескрайнее море напроявленных возможностей, подобно тому, каким является Хаос или первоматерия. Это - тёмная, тяжёлая, подвижная энергия, которая начинает движение из центра и направляет его вовне, подобно тому, как на глади тихого пруда разбегаются круги от брошенного в него камня.

Представьте, что внезапно этот процесс движения распадается пополам, словно клетка разделилась, чтобы образовать новую клетку. Почувствуйте, как эта масса энергии, теперь заключённая в две связанные друг с другом клетки, или сферы, стремится двигаться в двух разных направлениях. Это стремление в двух противоположных направлениях приводит к созданию полюсов энергии, материя достигает совершенства.

Посвятите некоторое время этой части медитации. Почувствуйте, насколько одна сторона динамична и энергична, а другая - спокойна, плотна и стабильна, и как при этом они связаны друг с другом и неразделимы.

Теперь представьте себе, что активная, динамичная сфера вновь начинает пульсировать от центра, и в результате этой пульсации создаются две новые сферы в пределах сферы энергии или же из неё. Та сфера, или пульсация, которая является крайней правой от вас - это стихия огня. Она динамична и взрывоопасна. Связанная с ней сфера - это стихия воздуха, или организующее начало Вселенной.

Теперь представьте что сфера первоматерии также начинает пульсировать из центра и разделяется на два явно выраженных, но при этом связанных между собой энергетических поля. То, которое ближе к вам, - это стихия воды, или эмоциональные и жидкие аспекты творения. Рядом с ним находятся плотные, созидающие формы энергии стихии земли. Это - энергия самой высокой плотности. Удерживайте этот базовый образ столько, сколько потребуется, даже поработайте над ним несколько дней, прежде чем перейти к завершающим этапам.

Теперь почувствуйте, что между различными стихиями существуют особые, специфические отношения, которые определяют характер их сочетаний друг с другом. Эти сочетания образуют 3 основы - серу, ртуть и соль.

Почувствуйте как сливаются друг с другом огонь и воздух - или изначальная энергия (огонь) сливается с расширяющимися, направляющими и организующими силами мысли (воздуха), - чтобы образовать серу, или самосознание.

Почувствуйте, как плотные, жаждующие обрести форму энергии земли соединяются с жидкими энергиями воды, образуя энергетическую (эфирную) матрицу для материальной жизни, или соль.

Почувствуйте, как эмоциональные энергии воды и направляющие энергии воздуха соединяются, образуя свзяь между двумя крайностями - чистой энергией (огня) и чистой формой (земли), или ртуть.

Оттуда же

Начинайте каждую серию медитаций, спокойно сидя в кресле, опустив расслабленные руки на колени или на верхнюю часть бёдер (ладонями вниз), следя за тем, чтобы локти были расслаблены, чтобы не было никакого напряжения в шее или плечах. Слегка подберите под себя подбородок, чтобы голова оставалась неподвижной.

Сделайте глубокий вдох носом, задержите дыхание и сделайте медленный выдох. Повторите 3 раза. При этом почувствуйте, как вы расслабляетесь физически, умственно и эмоционально. Обратите внимание на ощущение устойчивости и уравновешенности, которое возникает по мере того, как все текущие заботы, тревоги или огорчения уносятся прочь с вашими выдохами. Для этого начального периода расслабления нет фиксированного времени, и вы можете сделать не 3 выдоха, а больше, если это необходимо вам для того, чтобы войти в то душевное состояние, которое необходимо для продолжения медитации. Очень часто делают 8-10 выдохов.

Глубоко вдохните и немного задержите дыхание, но так, чтобы не испытывать неприятных ощущений; затем сделайте медленный выдох, вновь немного задержите дыхание, а затем сделайте новый вдох. Повторяйте в течении 2-3 минут. При вдохе представляйте как искрящийся, голубовато-серебристый свет проникает в вас через нос, представьте, как ваш организм поглощает его энергию; начните с ног и поднимайтесь к голове. Это упражнение можно выполнять столько времени, сколько пожелаете; однако для наших задач достаточно выполнять его в течение 2-5 минут.

После того как вы наполнили своё тело светом, фактически представляя себе, как в процессе такого дыхания ваше физическое тело превращается в свет, представьте, что примерно в 30 см над вашей головой находится шар, сияющий ослепительно-белым светом. Ощутите вашу связь с этим светом; это - ваше осознание высшего "Я", или Ангела, от которого вы как будто отделены. Вдыхайте этот свет, направляя лучи от шара в своё сердце, чувствуйте, как оно расширяется. По мере того как свет переливается и разгорается, ваше чувство отделённости исчезает, вы чувствуете, что внутри вас находится высшее "Я", принимающее форму сострадания, мудрости, силы.

Выполняйте эту медитацию ежедневно в течение недели, просто пребывая в новом состоянии внутреннего покоя, которое вы научились вызывать. Весь процесс должен занимать где-то от 10 до 30 минут, в зависимости от того, сколько времени вы для него отведёте. По окончании выразите благодарность за всё, что вы испытали, и знайте, что с каждым упражнением вы приближаетесь к духовной целостности.