+

-

Хотел спросить про стресс и прочие издевательства над организмом, такие неумеренное потребление алкоголя и его последствия.
Заметил, что испытывая сильный стресс и боль все образы в голове становятся более крсочными и чёткими - со всеми деталями и цветами. Если это человек, то можно увидеть каждый волосок на голове, каждую морщинку. Сколько-нибудь длительная концентрация внимания на светлых предметах из образов затавляет предметы светиться белым светом всё сильнее, пока свет не становится невыносимым.
В сумраке ночной комнаты я выставил перед собой правую руку, представил как в неё течёт энергия, и вскоре увидел небольшой ореол вокруг руки. Подвигав рукой, обнаружил что ореол размазывается и как-бы не поспевает за рукой. Такие же явления я наблюдал осенью прошлого года в похожем состоянии.
Не раз наблюдал, что если перебрать с алкоголем, то в состоянии похмелья образы тоже становятся ярче, чище, чётче. Сон и бодрствование перестают быть чем-то раздельным, но превращаются в континуум состояний, можно без труда погружаться глубже или, наоборот, "всплывать" выше.
С чем это всё связано, и как мне получить все эти приятные эффекты без издевательств над своим телом и сознанием?

Повторяюсь...
Стресс имеет четыре стадии: игнорирование, мобилизация, апатия и саморазрушение (по возрастанию). Тебе явно нравится такая составляющая стресса, как мобилизация. И ты в этом не одинок. В первом примере ты описал переход из первой стадии во вторую (игнорирование=>мобилизация), а во втором - из третьей стадии во вторую (апатия=>мобилизация).

Ага, точно, вспоминаю, было про стресс. Спасибо.
Добавлено через1 час 17 минутЕсть ли простой способо выхода из стадии мобилизации в стадию игнорирования, ну или на худой конец в стадию аппатии? Стресс может затянуться, а телу нужен отдых хотябы по ночам, чтобы спать а не синтезировать адреналин с каким-то бешеным сердцебиением. Коньячку может перед сном или валерьянки?

можно мeдитaцию попробовaть, полноe дыхaниe

Сейчас ситация такова, что медитация помогает только на время медитации. Но я нашёл решение, которое меня устраивает.

Убери стрессор. А еще перестань реагировать на то, что не имеет ни малейшего практического значения. Есть так же чистка в уроке про активизацию позвоночника (первая стадия активизации).
А в седативные я не очень верю, по-моему, они маскируют проблему, а не решают. Нафиг-нафиг. Это следующая, более тяжёлая стадия дистресса.
Добавлено через1 минутуКстати, смешной факт: иногда в игнор выводит не снижение уровня стресса, а небольшое усиление. Если ты не можешь убрать стрессор, то нужно хоть разок для эксперимента перестать избегать его. Иногда срабатывает.

Зато я верю в седативные. Убрать стрессор - сложновато в данном случае и займёт какое-то время. А спать нужно уже сейчас. А хронический недосып вызовет проблемы со здоровьем, на работе и в предстоящей игре.
Что ты имеешь в виду, под "практическим значением"?
Добавлено через14 минут Учту на будущее

не парьтесь, доктор. изменённые состояния сознания. среди галлюциногенов и лёгкой наркоты наиболее доступен банальный алкоголь. под воздейтвием различных психотропных средств творят модельеры, художники и рок-музыканты. вопрос лишь в том, чтобы лекарство не превращалось в яд, а именно- в количестве)кста, чистка сферы мотиваций убирает привязку к алкоголю, проверено. кста, Вы доктор какого профиля? терапевт или что-нибудь покруче? )))

Доктор докторских наук, специалист по докторской колбасе (и по колбасным обрезкам) и 1024 гигапевта в одном флаконе. Я больше асссоциировал этот ник с "Доктором Кто" из небезызвестного сериала, но жёстко не привязывал.

Пользуйся тогда, каждому дается по вере его. За хороший сон отвечает лунная энергетика... Пробовал с ней работать?