Ага, спасиба )

Я вот когда что делаю забываю о том чт я делаю в мыслях и начинаю смотреть на текстуру.
Поднимаясь поо лестнице стараюсь подниматься иначе.
В мыслях стараюсь думать дествием.
Когда устаю неделанье сразу помоему лудше прет)

Крылатая Госпожа, а делание ты умеешь применять?..

Не знаю ,,,^.^,,,От лентяя до трудоголика один шаг!

На счет программирования... Можно неделать во время набирания кода уводя внимание на созерцание работы суставов руки (пальцев), на их ощущение. Но тут все равно будет сильное "раздвоение" сознания: в программировании то по максимуму нужно задействовать логику В прочем, этот метод может относиться и к письму рукой (сегодня на лекции проверил).

Блин, не могу понять в чём тут неделание заключается? >_< Как по мне наоборот - энергия будет уходить на "переучивание" , и что будет прорабатываться, то это воля.. или я что-то не так понимаю?А если целый день ходить и разговаривать со всеми
на иностранном языке (ну, или по крайней мере с некоторыми людьми, более-менее знающими язык и не озабоченными своими проблемами.. а то закончится всё грустно ) - сойдет за неделание?) В любом случае, это просто неплохой способ развлечься :k3138:

Неделание - это систематическая практика "необычного" поведения, делающее сознание более подвижным, Тигро. И чем необычней, глупей, бесполезней, ненужной, нестоящей и тп. будет "необычное" действие для нашего обычного сознания, разума или рацио - тем лучше и больше эффект. Весь фокус в том, чтобы это действие хотя бы на время ПОЛНОСТЬЮ поглотило наше внимание и силы так как будто здесь действительно есть какой то смысл.

при чём тут подвижность сознания?неделание - как транс, сознание должно расслабиться и не стремиться ни к чему. просто концентрируешься на ощущениях.при мытье посуды концентрируешься на ощущениях пальцев или на звуке воды, при курении на необычности ощущений от левой руки. и мозг отключаешь. вот это - неделание. а разговор на иностранном языке никоим образом не расфокусирует твоё сознание, а наоборот.

какой смысл ты вкладываешь в понятие "подвижность сознания"?

как бы это сказать то.... Вот есть пословица: если гора не идет к Магомеду, Магомед идет к горе... быть Магомедом а не горой - это подвижность сознания