+

-

Начинаю собирать материал теоретический для практик.
Если кто хочет дополнить - приветствуется.



Задумано рассказать об авторских методах:


Цитаты из рассылки от Азбуки
Г.Н. Сытин , Луиза Хей, Жикаренцев. Джо Диспенза,
Метод целительства Хосе Сильва.
Мирзакарим Норбеков

(буду дополнять список)


************************************************** ***********************

Добавлено через 41 секунду
Мать известного психолога Роберта Дилтса в 1978 году заболела. Ее долго лечили, но результата не было. В 1982 году Патрисию Дилтс выписали домой с диагнозом: четвертая стадия рака груди. Роберт решил: раз уж он сумел оказать помощь стольким посторонним людям, своим клиентам, почему он не может попытаться помочь собственной матери?

Дилтс буквально заперся с матерью в доме на несколько дней и в процессе работы сделал одно из важнейших открытий в психологии. Он обнаружил причины, по которым люди сами не позволяют себе изменить свою жизнь к лучшему.

Дилтс назвал это "ограничивающими убеждениями", или "вирусами сознания". Их оказалось три.

"Сынок, - сказала Патрисия Дилтс, - Я понимаю, что ты очень ко мне привязан и не хочешь, чтобы я умерла. Но никто и никогда не вылечивался от рака 4-й стадии, тем более врачи сказали, что ничего уже сделать нельзя".

Это — первое ограничивающее убеждение, которое Дилтс назвал "безнадежность". Раз никто и никогда чего-то не смог, то и я не смогу. Есть варианты: "ни одна женщина этого не может", "никто в этой стране так не может", "ни один наш пенсионер..." и так далее.

Но Дилтс не был бы гениальным психологом, если бы не догадался, и довольно быстро, как можно справиться с безнадежностью: надо найти исключения.
Он принес матери вырезки из газет, выписки из медицинских журналов, записи телепередач о людях, которые излечились от тяжелых болезней неожиданно и необъяснимо для врачей. Такие случаи действительно есть, и они описаны.

Но дальше дело застопорилось: Дилтс столкнулся со вторым типом "вируса сознания" — беспомощностью.

"Да, конечно, - сказала его мать, - такие люди есть. Но они — особенные, это исключения. Я не такая: я обычная, старая, слабая и больная женщина. Я не смогу то, что получилось у них, у меня нет на это ресурсов".
Но и это оказалось возможным преодолеть: Роберт Дилтс, который считал, что у любого человека есть неограниченный ресурс, напомнил матери, как когда-то давно их семья жила бедно и впроголодь, но она всегда находила выход из ситуаций, казавшихся безвыходными, по принципу "глаза боятся, а руки делают".
Когда Патрисия Дилтс вспомнила один за другим эти эпизоды, она приободрилась, и ей стало лучше. Но ненадолго.

На их пути возникло последнее препятствие — третье и самое неочевидное ограничивающее убеждение.
Дилтс назвал его "никчемностью".

Его мать долго отказывалась говорить об этом, но, наконец, сказала: "Ты помнишь свою бабушку, мою мать?" — Да, помню. — "А помнишь, от чего она умерла?" — От рака груди. — "А ее сестра, моя тетя, от чего умерла она?" — От рака пищевода, кажется. — "Я очень любила и свою мать, и тетю. Я ничем не лучше их. Если они умерли от рака, почему же я должна поправиться?"

Дилтс обнаружил, что преданность семье, родителям и старшим родственникам — хорошее человеческое качество, может сыграть с человеком злую шутку.
Для его матери выздороветь в ситуации, в которой ее собственная мать умерла, было равносильно предательству. Раз так жили наши предки, а мы их любим, значит, так будем жить и мы. Короче, "не жили богато, так нечего и начинать". Знакомо?
Преодолеть это препятствие было труднее всего. Но Роберт Дилтс догадался, как это сделать, и теперь мы тоже можем воспользоваться его открытием.

"Подумай хорошенько, - сказал он матери, - А хочешь ли ты, чтобы моя сестра, твоя дочь, если она вдруг когда-нибудь заболеет раком, сказала: раз моя мать умерла от этого, то я тоже должна умереть, ведь я так ее люблю?"

— Что ты такое говоришь! - возмутилась Патрисия Дилтс.
— Ну так подай ей хороший пример. Если ты сейчас решишь поправиться, то и она, заболев, скажет себе: моя мать сумела выздороветь, и я сумею.
Ресурс для преодоления никчемности лежит в будущем. Дети копируют своих родителей.

Если сейчас мы не найдем новую модель поведения, которая позволит нам прожить еще 25 лет с удовольствием и пользой для себя и для других, а сядем на лавочки доживать и жаловаться на жизнь, демонстрируя следующему поколению безнадежность, беспомощность и никчемность, то и наши дети, которые нас очень любят, в 50 скажут себе: мы ничуть не лучше наших отцов, которые в 50 стали стариками.

А что до матери Роберта Дилтса, то она, конечно, все равно умерла.
Спустя много лет и совсем от другого.

Самое главное и первое в самоисцелении - желание жить.

Кажется это само сабой разумеется, но на самом деле все не так однозначно, возможно сама болезнь имеет причину во внутреннем стремлении - или избежать чего-то , например ответственности., или привлечь внимание, получить заботу, любовь. да мало ли всяких вторичных выгод от такого состояния. Поэтому первым делом исследовать себя, свои части и выяснить - желание жить. оно искренне? оно реально двигает к самоисцелению? нет ли внутренней пятой колонны, ибо если она есть, то организм будет сбит с толку и начнет самосаботаж.

Само желание жить может быть настолько сильным, что способно победить неминуемую смерть.
Так случилось с Георгием Николаевичем Сытиным.

Годы жизни: 30.08.1921 — 21.11.2016]

Георгий Николаевич пошел добровольцем на войну и был неоднократно ранен, Восьмое по счету ранение стало определяющим. Осколок взорвавшегося снаряда попал в живот и застрял где-то в позвоночнике. Сначала было решено не проводить операцию, а просто оставить Георгия прямо в коридоре госпиталя, чтобы позволить умереть без боли в отключенном состоянии.
Сытин рассказывал, что услышал разговор врачей и понял, что к утру его не станет. он так яростно захотел жить, что не сомкнул глаз и не позволил себе провалится в беспамятство. а всю ночь уговаривал свое тело жить, бороться за жизнь и выжить.. Поэтому когда врачи начали утренний обход и заметили, что в молодом человеке еще теплится жизнь, было решено направить его на экстренную операцию.

Через несколько месяцев госпиталей его комиссовали из рядов Армии и признали инвалидом первой группы из-за тяжелого боевого ранения. «Обрадовали», что страдать от жутких болей придется недолго, ведь обычно с подобными ранениями люди долго не живут. Выдали 150 капсул с обезболивающим средством, шприц с иглой и стерилизатор. Посоветовали научиться самому делать уколы. В те годы из этих немногочисленных вещей и состоял весь арсенал помощи, которым врачи могли облегчить мучения инвалида. С тех пор круглые сутки были направлены на избавление от бесконечной боли.
«Я сильный, волевой и здоровый человек, способный полностью управлять своим телом, своими ощущениями. Боль уходит навсегда из моего тела. Каждая клеточка моего тела здоровая, сильная» — вот содержание его первого настроя. Благодаря этим и подобным словам ему удалось преодолеть болезнь. Причем не просто улучшить установленное диагнозами врачей состояние здоровья, а добиться такого результата, что через несколько лет он был признан медицинской комиссией полностью подходящим к строевой службе. Победив инвалидность, он решил совершенствовать накопленный опыт и делиться им с людьми.
Был медицинский институт, работа со спортсменами, с космонавтами. просто с трудовыми коллективами.
так был отточен метод самоубеждения.
Метод самоубеждения, созданный Георгием Николаевичем, стал давать доселе неизвестные традиционной медицине результаты, когда у пациентов без операции заживали язвы желудка, не оставляя рубцов, у женщин исчезали миомы матки, кисты яичников и так далее.
Настрои Георгия Николаевича помогали людям исцелиться даже от таких тяжелых заболеваний, как рассеянный склероз и шизофрения.
Постепенно Сытин все больше и больше углублялся в психологию, он изучал влияние мыслей на организм человека. Помимо этого, он создавал новые положительные настрои, которые появлялись в его дальнейших книгах. Принимал он и пациентов.

Г.Н. Сытин основал центр специализирующийся на психологической помощи и на исцелении по авторской методике ученого.
изучении влияния на поведение человека его мыслей, самовнушения..этот центр существует и сейчас, а руководит его сын Олег Г.Сытин.
Профессиональная деятельность Сытина была отмечена на международном уровне. Ему было вручено множество отечественных и зарубежных премий и наград. В Бельгии ему было пожаловано звание Кавалера ордена науки. В Америке он получил звание Командора ордена Наука.

https://www.youtube.com/channel/UChD...HgEW-e-RGd5WLQ
Ютюб канал с настроями Сытина.

Академик Георгий Сытин (1921―2016) ― четырежды доктор наук: медицинских, психологических, педагогических и философских, автор множества книг о здоровье, исцелении и продлении жизни.
Настрои Сытина представляют из себя особые формулировки (похожие на аффирмации), с которыми должен регулярно работать человек, желающий оздоровиться или омолодиться. Исцеляющие настрои по своей сути ― это специальные «словесно сформулированные мысли о себе», которые необходимо проговаривать, записывать или прослушивать каждый день.
Это не просто набор слов, а уникальная формула: тексты составлены таким образом, чтобы мысли, заложенные в них, лучше усваивались мозгом и, соответственно, быстрее материализовывались в физическом теле


Сытин в своем центре изучал насколько эффективны слова, какие именно слова и как они воздействуют на подсознание и выяснил опытным путем, что нужны яркие запоминающиеся образы. немного гипертрофированные, чтобы получалась выразительная, сказочная, запоминающаяся картинка. Проверялось научным методом - подсоединялись электроды и замеряли всплеск активности мозга на воздействие словами.

Итак - если здоровье - то богатырское, если течет кровь - то широким свободным потоком, если нервы спокойны - то как зеркальная гладь озера, а если омоложение. - то рождение заново младенчески юным.

Следующим условием успешности будет - вера в исцеление.
Вера в возможности мозга изменить тело изменив мысли. На этом построен метод Джо Диспенза..( и не только его ).Для того, чтобы вера стала устойчивой, Джо Диспенза приводит в своей книге массу примеров исцеления, подтвержденных медициной. таких, что даже у скептиков отпадают сомнения.
Джо Диспенза — доктор хиропрактики, изучал биохимию и нейрофизиологию. Один из первых начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Главная идея книги — мозг не отличает материальное от воображаемого, то есть от мыслей. Каждый человек живет так как мыслит. Отовсюду трубят, что нужно мыслить позитивно и тогда будет счастье.
Книга "Сила подсознания"делится на 3 части:

1. Человек с точки зрения науки. С научной точки зрения будет рассмотрена природа реальности, почему человеку так трудно меняться и каковы его истинные возможности. Не пугайтесь, написано все очень доступно, даже кто не силен физике все поймет.
2. Мозг и медитация. В этой главе узнаете о трех слоях мозга, как освободиться от заученных эмоций и истинном назначении медитации без налета мистики. Медитации есть на сайте Джо Диспенза, но на английском языке. В контакте можно найти аудио на русском языке, с расслабляющей фоновой музыкой и приятным голосом.
3. Шаг навстречу новой судьбе. Переход от теории к практике. Познакомитесь с техниками медитации (которые рассчитаны на 4 недели практики), с помощью которых вы измените мозг и тело, что обязательно отразится на внешнем мире.


Главная мысль : для того, чтобы изменить жизнь, нужно изменить себя.
[/SPOILER]

Про Сытина - вот сайт с его настроями https://nastroi-sytina.ru/teksty-nastroev

---

Буль ... Буль

Спасибо! Взяла настрои на тест.

Настрои действуют, буквально через неделю начнется эффект, но очень долго надо читать и каждый день и весь целиком. Я так читала почти год. все было хорошо, бросила и через несколько месяцев состояние болезненное вернулось.

Я начитала себе текст на гаджет и слушала в наушниках пока гуляла. так удобно.

Некоторые методики самоисцеления сосредоточились на проблеме - что в себе менять сообразуясь с диагнозом. Т.е. если что болит, от чего оно так получилось и куда, в какую сторону менять.

Самым известным автором является Луиза Хей .... . Лиз Бурбо, потом Жикаренцев. ну и все остальные.

Т.е. следующий принцип - Найди и Измени убеждения приведшие к болезни и она уйдет. .
Есть подробные списки и таблицы. Есть уже готовые аффирамции на каждую болячку. и по моему опыту - они соответствуют проблеме. т.е. вот есть состояние внутренней убежденности, выведенное от недомыслия какого... - и вот он! есть болезненный результат из-за долговременного пребывания во всем этом. Например у гневливого человека - заболевания печени.

Официальная медицина тоже признает, что от навязчивых негативных мыслей человек способен заболеть. Такие расстройства здоровья называются психосоматическими.
Психосомати́ческие заболева́ния, или психосомати́ческие расстро́йства

Удобная таблица. имеет алфавит для быстрого поиска.
https://womanaura.com/luiza-hej-tabl...-i-affirmacii/
или такая - https://face-building.com/soul/affir...-diseases.html

Если не можешь найти убеждения, ну или нет времени на долгие процедуры с поиском и обменом ( или ты вообще не в курсе, что это надо искать) . - измени полностью свою жизнь.
Есть разные возможности, кто-то уезжает в Тибет, в Тайланд, в горы, на Байкал, в леса..., кто-то уходит в монастырь , уходит из семьи. уходит с работы. Есть зафиксированный случай, когда мелкому банковскому клерку в Англии поставили страшный диагноз и жить ему оставалось пару месяцев. Несчастный клерк расстроился, но подумал....и.... - украл много-много денег, нанял яхту, посадил на нее девушек, хорошего повара, много шампанского и отправился в круиз по Средиземногому морю. Его поймали через пару месяцев и осудив посадили в тюрьму. хихи.. в которой он потом провел лет 20. Изменив свою жизнь ты обязательно изменишь условия при которых развилась болезнь.

Валерий Синельников автор книги :"Возлюби болезнь свою" - настаивает. что болезнь призвана обратить внимание человека на его жизнь, выявить косяки сознания и вызвать желание измениться, поэтому - к болезни следует относиться уважительно.
не следует проклинать ее или искать в себе негатив и осуждать себя за грехи. а последовательно и аккуратно менять себя в лучшую сторону.

Еще один испытанный способ исцеления - Наполнить себя радостью, весельем.
Так поступил один богатый американец, ему выписали смертельный диагноз от которого не было тогда еще лечения. Он заперся у себя в имении. с утра до вечера смотрел кинокомедии и читал юмористические книги и журналы. И вылечил себя смехом.

Это есть в методике Норбекова, наполнять себя образом молодости красоты и радостью. Но у Норбекова это делается искусственно. (Сама пробовала и убедилась - что как сильно затащщишь себя в ликующее состояние радости и позитив, да будешь это состояние поддерживать в течении нескольких дней, так же сильно маятник качнется в обратную сторону, окажешься в депрессухе и унынии) а вот смотреть комедии и искренне веселится по внешней реальной причине мне кажется намного эффективнее и нет побочки качающегося маятника настроений.

Автор Хосе Сильва предлагает исцелиться - сознательно погружаясь в транс. для аффирмаций и самоубеждений, получая прямой контакт с подсознанием. Сильва разработал свой метод на основе обратного счета. т.е сам себя завораживаешь считая от 100 к одному , т.е. в обратном порядке. и это обучает сознание погружаться в транс. https://knigavuhe.org/book/ty-celitel/

Добавлено через 33 минуты
Ой. чуть не забыла еще одно - Себя любить!!!!

Вот!!нашла эту историю.